Blog Suplementacyjny - centrumodzywek

28 Maj Katabolizm mięśniowy – czym jest i jak go uniknąć?

Katabolizm mięśniowy to postrach każdego kulturysty. Nic dziwnego – nie ma nic gorszego niż utrata tkanki mięśniowej,...

26 Maj Śniadanie – płatki owsiane czy jajecznica?

Śniadanie to bez wątpienia bardzo ważny posiłek w ciągu dnia – stanowi poranny zastrzyk energii, dostarczając...

25 Maj Ginkgo biloba – symbol długowieczności

Miłorząb japoński stosowany jest w medycynie naturalnej od ponad czterech tysięcy lat. Jego cenne właściwości...

25 Maj Co jeść po treningu?

Zastanawiasz się, co jeść po treningu na siłowni, aby szybko odzyskać siły i maksymalnie się zregenerować? Posiłek...

25 Maj Błonnik – co musisz wiedzieć?

Duża zawartość błonnika to cecha produktów spożywczych, którą chętnie chwalą się producenci. Nic dziwnego – błonnik...

24 Maj Czy grejpfruty naprawdę odchudzają?

Grejpfruty to owoce, który słyną ze swojej zdrowotnej mocy. Niejednokrotnie słyszymy, że wystarczy wprowadzić do...

22 Maj Jak wybrać odżywkę przedtreningową?

Odżywki przedtreningowe cieszą się ogromną popularnością wśród sportowców. Nic dziwnego – pozwalają na uzyskanie...

Wyświetlono 1093 - 1099 z 2523 aktualności

Najnowsze wpisy