Skocz do zawartości


Zdjęcie

BARTOSZ "KLIMAS" KLIMOWICZ, przygotowania do sezonu jesiennego


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
2220 odpowiedzi w tym temacie

#541 fitanddance

fitanddance

    Maniak

  • Members
  • PipPipPip
  • 295 postów

Napisano 28 April 2016 - 14:24 PM

o i super, zapraszamy ! liczne grono z RB będzie takze w końcu sie poznamy, my z Wiką juz apartament mamy wykupiony z piątku na sobotę, takze nawet jak forma nie pyknie i nie wystartuje to jedziemy oglądac bo nie zwracają opłaty :D


A no to spoczi to rezerwuje ten weekend :) nawet jakbym tylko w sobotę miała byc i zawinąć sie w nocy badz w ndz rano to bede ;) a juz jakis harmonogram wstępnie jest znany?

#542 Bartosz Klimowicz

Bartosz Klimowicz

    Moderator

  • Moderators
  • 26274 postów
  • LocationWarszawa

Napisano 28 April 2016 - 14:31 PM

A no to spoczi to rezerwuje ten weekend :) nawet jakbym tylko w sobotę miała byc i zawinąć sie w nocy badz w ndz rano to bede ;) a juz jakis harmonogram wstępnie jest znany?

Idealnie ! Zawody są tylko w Sobotę także luzik, Pendolino powrotne 2,5h i jesteś w Wawce. Jeszcze nie ma ale byłem tam rok temu i pamiętam, że jakoś od 10 zawody były do popołudnia, max 16nastej także na luziku


Trening & Dieta Online - Zapraszam na Konsultacje :)

https://www.facebook...osz.klimowicz.7


#543 fitanddance

fitanddance

    Maniak

  • Members
  • PipPipPip
  • 295 postów

Napisano 28 April 2016 - 14:32 PM

Idealnie ! Zawody są tylko w Sobotę także luzik, Pendolino powrotne 2,5h i jesteś w Wawce. Jeszcze nie ma ale byłem tam rok temu i pamiętam, że jakoś od 10 zawody były do popołudnia, max 16nastej także na luziku

To nawet poranne zajecia w sobotę zdążę poprowadzić ;) fajnie :) a pozniej co? Idziemy wszyscy na jakas kawkę ? :D

#544 Bartosz Klimowicz

Bartosz Klimowicz

    Moderator

  • Moderators
  • 26274 postów
  • LocationWarszawa

Napisano 28 April 2016 - 14:42 PM

To nawet poranne zajecia w sobotę zdążę poprowadzić ;) fajnie :) a pozniej co? Idziemy wszyscy na jakas kawkę ? :D


Chyba na Pizze chciałas napisac :D

Trening & Dieta Online - Zapraszam na Konsultacje :)

https://www.facebook...osz.klimowicz.7


#545 fitanddance

fitanddance

    Maniak

  • Members
  • PipPipPip
  • 295 postów

Napisano 28 April 2016 - 14:50 PM

Chyba na Pizze chciałas napisac :D

Chyba Ty Haha :P ja "no cheat" :P

#546 Bartosz Klimowicz

Bartosz Klimowicz

    Moderator

  • Moderators
  • 26274 postów
  • LocationWarszawa

Napisano 28 April 2016 - 14:52 PM

Chyba Ty Haha :P ja "no cheat" :P


Ja na pewno i mysle , ze ktoś sie znajdzie co nie zostawi mnie samego :D ja tez niby no cheat ale Trenejro dał nam wczoraj zielone światło i w sobotę z Wika jemy w knajpie pyszny jakis większy niz zwykle obiadek :D

Trening & Dieta Online - Zapraszam na Konsultacje :)

https://www.facebook...osz.klimowicz.7


#547 Wiktoria Patrzałek

Wiktoria Patrzałek

    Legenda

  • Members
  • PipPipPipPipPip
  • 5586 postów
  • LocationKielce

Napisano 28 April 2016 - 17:32 PM

Chyba Ty Haha :P ja "no cheat" :P

to Pati ja z Tobą chętnie kawke wypije bo też po majówce(jednorazowym wybryku) już ''no cheat'' :D i super , że będziesz pokibicujemy Bartoszkowi :D 


  • Bartosz Klimowicz lubi to

#548 Bartosz Klimowicz

Bartosz Klimowicz

    Moderator

  • Moderators
  • 26274 postów
  • LocationWarszawa

Napisano 29 April 2016 - 20:50 PM

I mamy piąteczek!
Od rana aktywnie o 5 rano 20 minut interwałów + 15 minut cardio, potem 8h pracy i o 16 PKP do Kielc do Wiki <3 teraz kręcę 60 minut Cardio (bo jutro rano nie będzie jak), a Wika majstruje w kuchni i robi nam posiłki na cały weekend i o 2.40 mamy PolskiBus do Zakopca! Meldujemy się o 7 rano na miejscu i powrót mamy we Wtorek w godzinach Popołudniowych :)
Planujemy tam aktywnie spędzać dnie maszerując po górach + 2 treningi siłowe, jutro i w poniedziałek i jutro w wieczornych godzinach wymarzony CheatMeal w Jakiejs Góralskiej Restauracji na Krupówkach mmm
Życzymy Wszystkim Udanej i Pogodnej Majówki a przede wszystkim aktywnej !
Załączony plik  image.jpeg   154.96 KB   1 Ilość pobrań

Trening & Dieta Online - Zapraszam na Konsultacje :)

https://www.facebook...osz.klimowicz.7


#549 Gunsout

Gunsout

    Legenda

  • Members
  • PipPipPipPipPip
  • 5764 postów
  • LocationPoznań

Napisano 29 April 2016 - 20:59 PM

Polecam "Karcma po zbóju" : ).


  • Bartosz Klimowicz lubi to

Body Engineers Polska

http://www.bodyengineers.pl


#550 Bartosz Klimowicz

Bartosz Klimowicz

    Moderator

  • Moderators
  • 26274 postów
  • LocationWarszawa

Napisano 29 April 2016 - 21:18 PM

Polecam "Karcma po zbóju" : ).


O dzięki ! Obczaimy na pewno !

Trening & Dieta Online - Zapraszam na Konsultacje :)

https://www.facebook...osz.klimowicz.7


#551 Bartosz Klimowicz

Bartosz Klimowicz

    Moderator

  • Moderators
  • 26274 postów
  • LocationWarszawa

Napisano 30 April 2016 - 23:14 PM

Pierwszy dzień w Zakopcu za nami, głownie zwiedzanie Krupówek, zakupy na kolejne dni + Trening siłowy i 1h Cardio na pobliskiej siłowni z widokiem na Giewont :) wieczorem ponownie spacer po Krupówkach i CHEAT MEAL w góralskiej Knajpie! U mnie Polędwica Wieprzowa u Wiki Schaboszczaki z serem + wzięliśmy wielkiego ziemniaka z masłem czosnkowym + surówka i na koniec, żeby coś też było na słodko to goferek z gałką lodów o smaku Rafaello i psychika naładowana, oby jutro było duzo mocy bo zamierzamy kolejne dwa dni spędzić w górach a o poranku na czczo czeka nas wyprawa na Gubałówkę
Załączony plik  image.jpeg   155.61 KB   4 Ilość pobrań
Załączony plik  image.jpeg   172.12 KB   4 Ilość pobrań
Załączony plik  image.jpeg   99.11 KB   3 Ilość pobrań
Załączony plik  image.jpeg   233.47 KB   3 Ilość pobrań

Trening & Dieta Online - Zapraszam na Konsultacje :)

https://www.facebook...osz.klimowicz.7


#552 Roberto

Roberto

    Ekspert

  • Members
  • PipPipPip
  • 494 postów
  • LocationSzczecin / Eindhoven

Napisano 01 May 2016 - 04:37 AM

Spokojnego wypoczynku :-)
  • Bartosz Klimowicz lubi to

#553 Wiktoria Patrzałek

Wiktoria Patrzałek

    Legenda

  • Members
  • PipPipPipPipPip
  • 5586 postów
  • LocationKielce

Napisano 01 May 2016 - 08:34 AM

Dziękujemy bardzo :D szkoda,że wszystko co dobre się tak szybko kończy haha :P było pysznie ;D
  • Bartosz Klimowicz lubi to

#554 Gunsout

Gunsout

    Legenda

  • Members
  • PipPipPipPipPip
  • 5764 postów
  • LocationPoznań

Napisano 01 May 2016 - 13:18 PM

Łooo, jakie żarełko :o. I co, byliście w "Karcmie po zbóju"?? ; ) Miłego wypoczynku, bądźcie grzeczni : ).


  • Bartosz Klimowicz lubi to

Body Engineers Polska

http://www.bodyengineers.pl


#555 Bartosz Klimowicz

Bartosz Klimowicz

    Moderator

  • Moderators
  • 26274 postów
  • LocationWarszawa

Napisano 01 May 2016 - 16:42 PM

Spokojnego wypoczynku :-)

Dziękujemy ! :)

Łooo, jakie żarełko :o. I co, byliście w "Karcmie po zbóju"?? ; ) Miłego wypoczynku, bądźcie grzeczni : ).

Karczmę po Zbóju nam odradzali, bardzo złe opinie miała :/ i poszliśmy do Owcara, typowo góralska knajpa bardzo duza i przy nas smażyli wszystko na takim wielkim grillu mmm jutro wracamy pewnie do niej ale juz nie na cheata a na grillowana kure wliczona juz w makro

Trening & Dieta Online - Zapraszam na Konsultacje :)

https://www.facebook...osz.klimowicz.7


#556 fitanddance

fitanddance

    Maniak

  • Members
  • PipPipPip
  • 295 postów

Napisano 01 May 2016 - 16:44 PM

Ojojoj jak ładnie hihi smacznego ;) ładujcie baterie ;) buziaki


Sent from my iPhone using Tapatalk
  • Bartosz Klimowicz lubi to

#557 Gunsout

Gunsout

    Legenda

  • Members
  • PipPipPipPipPip
  • 5764 postów
  • LocationPoznań

Napisano 01 May 2016 - 16:49 PM

To jak ja byłem wręcz odwrotnie, polecili nam tą knajpe i było MEGA dobre jedzenie, zresztą nawet ciężko było tam zjeść, bo zawsze frekwencja przy stolikach 100% co też z drugiej strony jednak zachęcało, żeby zaczekać;). Ale najważniejsze, że też znalezliscie dobra knajpke i jesteście zadowoleni:) [emoji486] [emoji490] .
  • Bartosz Klimowicz lubi to

Body Engineers Polska

http://www.bodyengineers.pl


#558 Bartosz Klimowicz

Bartosz Klimowicz

    Moderator

  • Moderators
  • 26274 postów
  • LocationWarszawa

Napisano 01 May 2016 - 18:26 PM

Ojojoj jak ładnie hihi smacznego ;) ładujcie baterie ;) buziaki
Sent from my iPhone using Tapatalk

Ładnie ładnie wczoraj pojedliśmy az rano na Cardio gdy wdrapywalismy sie na Gubałówkę itd 0 głodu nadal :D a poranny spacer ogolnie trwał prawie 2h na czczo :D

To jak ja byłem wręcz odwrotnie, polecili nam tą knajpe i było MEGA dobre jedzenie, zresztą nawet ciężko było tam zjeść, bo zawsze frekwencja przy stolikach 100% co też z drugiej strony jednak zachęcało, żeby zaczekać;). Ale najważniejsze, że też znalezliscie dobra knajpke i jesteście zadowoleni:) [emoji486] [emoji490] .

To wlasnie w tej u Owczara (jest bardzo blisko tej Twojej) jest bardzo duza i 2 piętrowa i tez czeka sie na stolik wiec pewnie podobne oblegane miejsca ale moze jutro uda sie do Twojej skoczyć o ile maja w MENU Fit posiłki :D

Teraz po 5 godzinnej wyprawie w gory ledwo smażymy posiłki na jutro i kolacje na dzisiaj ... Nogi nam w tyłki wchodzą na maxa az czyjemy, ze chudniemy :D
Załączony plik  image.jpeg   218.85 KB   4 Ilość pobrań
Załączony plik  image.jpeg   296.84 KB   5 Ilość pobrań
Załączony plik  image.jpeg   274.92 KB   4 Ilość pobrań
  • Gunsout, Wiktoria Patrzałek i KrzysiekCiurus lubią to

Trening & Dieta Online - Zapraszam na Konsultacje :)

https://www.facebook...osz.klimowicz.7


#559 Anczi

Anczi

    Legenda

  • Members
  • PipPipPipPipPip
  • 2943 postów
  • LocationKraków

Napisano 01 May 2016 - 18:54 PM

ładujcie akumlatory :D


  • Bartosz Klimowicz lubi to

#560 Gunsout

Gunsout

    Legenda

  • Members
  • PipPipPipPipPip
  • 5764 postów
  • LocationPoznań

Napisano 01 May 2016 - 20:27 PM

Ale czad, super widoki i mega fajny wyjazd, można pozazdrościć;)

A co do knajpki to lepiej stołujcie się w sprawdzonej, bo jak będzie coś nie halo to będzie na mnie:).


  • Bartosz Klimowicz lubi to

Body Engineers Polska

http://www.bodyengineers.pl





Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych