Skocz do zawartości


Zdjęcie

BCAA, przedtreningówka, kreatyna… - wasz JEDEN najważniejszy suplement

kreatyna białko zma bcaa glutamina przedtreningówka carbo spalacz tłuszczu

  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
10 odpowiedzi w tym temacie

#1 Gibelini

Gibelini

    Bywalec

  • Members
  • PipPip
  • 34 postów

Napisano 14 October 2015 - 16:00 PM

Jak byście mieli wybrać JEDEN suplement, który moglibyście stosować - co by to było? Kreatyna, BCAA, glutamina, przedtreningówka, białko (które swoją drogą dla niektórych nie łapie się pod kategorie suplementu) czy coś jeszcze innego? I dlaczego właśnie taki byłby wasz wybór??

Temat troche o charakterze statystycznym, ale jestem ciekawy waszych odpowiedzi :).



Polecamy

Polecamy
  • Advert

#2 K44

K44

    Moderator

  • Moderators
  • 8397 postów
  • LocationWarszawa

Napisano 14 October 2015 - 16:04 PM

Pytanie jeszcze jaki miałby być cel stosowania tych suplementów, osobiście wybrałbym z tego BCAA...

#3 Bartosz Klimowicz

Bartosz Klimowicz

    Moderator

  • Moderators
  • 26274 postów
  • LocationWarszawa

Napisano 14 October 2015 - 16:06 PM

Mogłeś to cenowo pogrupować bo nijak cena białka ma sie do np kreatyny itd bchybs ze mowa obiadku 500/700g które wystarczy na tydzien / dwa zależy kto ile spożywa :)
Ja bym wybrał na miesiac 2kg białeczka i jak redukcja to wyczarowanym pieniądze na bcaa

Trening & Dieta Online - Zapraszam na Konsultacje :)

https://www.facebook...osz.klimowicz.7


#4 Gibelini

Gibelini

    Bywalec

  • Members
  • PipPip
  • 34 postów

Napisano 14 October 2015 - 16:08 PM

Żadnych limitów panowie, jedna najważniejsza rzecz, bez której nie wyobrażacie sobie treningów :).

#5 Bartosz Klimowicz

Bartosz Klimowicz

    Moderator

  • Moderators
  • 26274 postów
  • LocationWarszawa

Napisano 14 October 2015 - 16:10 PM

Bez każdej z tych rzecz trening mozna sobie wyobrazuc jedynie przedtreningowka z Twoich rzeczy wpłynie na nasz trening :)

Trening & Dieta Online - Zapraszam na Konsultacje :)

https://www.facebook...osz.klimowicz.7


#6 lukaszmachowski

lukaszmachowski

    Legenda

  • Members
  • PipPipPipPipPip
  • 8921 postów
  • LocationDębica

Napisano 14 October 2015 - 16:16 PM

Ciężkie pytanie ale chyba postawiłbym na WPI :D

#7 bondo

bondo

    Moderator - CentrumOdzywek.net

  • Moderators
  • 125 postów

Napisano 14 October 2015 - 16:26 PM

ciężki wybór. W moim przypadku witaminy, vitamina d3, minerały

#8 Gosia Bikiniara:)

Gosia Bikiniara:)

    Legenda

  • Members
  • PipPipPipPipPip
  • 2739 postów

Napisano 18 October 2015 - 19:35 PM

Dokładnie, ciężkie pytanie, bo jest kilka ważnych dla mnie suplementów :D Jeżeli białko podciągamy pod suple, to oczywiście dobre białko WPI, jeżeli nie, to zdecydowałabym się na dobry kompleks witamin, żeby uzupełnić dzienne braki :D

#9 KarolR

KarolR

    Ekspert

  • Members
  • PipPipPip
  • 634 postów
  • LocationWarszawa

Napisano 18 October 2015 - 19:45 PM

Tribulus bo czuję się po nim jeszcze bardziej męski i twardy :D:D :D


Treningi personalne, Rozpisywanie planów dietetycznych i treningowych, konsultacje [/size]
https://www.facebook...47115523?ref=hl

#10 Bartosz Klimowicz

Bartosz Klimowicz

    Moderator

  • Moderators
  • 26274 postów
  • LocationWarszawa

Napisano 18 October 2015 - 19:51 PM

Tribulus bo czuję się po nim jeszcze bardziej męski i twardy :D:D :D

Hahaha umarłem :D

Trening & Dieta Online - Zapraszam na Konsultacje :)

https://www.facebook...osz.klimowicz.7


#11 lukaszmachowski

lukaszmachowski

    Legenda

  • Members
  • PipPipPipPipPip
  • 8921 postów
  • LocationDębica

Napisano 18 October 2015 - 19:56 PM

Tyle w temacie :D





Również z jednym lub większą ilością słów kluczowych: kreatyna, białko, zma, bcaa, glutamina, przedtreningówka, carbo, spalacz tłuszczu

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych