Skocz do zawartości


Zdjęcie

Białko sojowe zamiast posiłku?


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
2 odpowiedzi w tym temacie

#1 Maja P.

Maja P.

    Mistrz

  • Members
  • PipPipPipPip
  • 783 postów

Napisano 19 June 2018 - 13:10 PM

Czy białko sojowe może zastąpić nam posiłek?

Polecamy

Polecamy
  • Advert

#2 IamWhoIam

IamWhoIam

    Ekspert

  • Members
  • PipPipPip
  • 434 postów

Napisano 19 June 2018 - 19:19 PM

Sojowe bym omijał a zainwestował w koncentrat, z resztą ile tego białka ma być aby zastąpic posiłek? 1 miarka czyli 30 gram białka to tylko 100 kcal, a porządny posiłek to jakieś 400 - 600 kcal



#3 erag

erag

    Początkujący

  • Members
  • Pip
  • 25 postów

Napisano 15 May 2019 - 06:38 AM

Wiele badań wskazuje że sojowe białko też się dostatecznie sprawdza jako źródło białka




Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych