Skocz do zawartości


Zdjęcie

Blog Roberta z Centrum "Pod Prąd"


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
25 odpowiedzi w tym temacie

#1 Real Mike

Real Mike

    Maniak

  • Administrators
  • 273 postów

Napisano 27 August 2015 - 20:48 PM

Kto zna Roberta ten zna jego teorie.

Robert doradza w sklepie Centrum Odżywek na ul.Sabały.

Właśnie rozpoczął prowadzenie własnego bloga video.

Będziemy śledzić co słychać w blogu "Pod Prąd"

Zaczynamy blog "Pod Prąd" z Robertem z Centrum

Posted by Centrum odżywek on 27 sierpnia 2015


Polecamy

Polecamy
  • Advert

Dołączona grafika

#2 K44

K44

    Moderator

  • Moderators
  • 7991 postów
  • LocationWarszawa

Napisano 28 August 2015 - 09:33 AM

Nie mogę się doczekać, teorie Roberta puszczone w obieg, mogą zrewolucjonizować bardzo szybko cały przemysł odżywkowy ;-)



#3 Real Mike

Real Mike

    Maniak

  • Administrators
  • 273 postów

Napisano 01 September 2015 - 21:26 PM

dokładnie tak - dlatego blog nosi tytuł " Pod Prąd"


Kolejny odcinek bloga Roberta "Pod Prąd"

Robert się rozkręca :), prawdopodobnie wystartuje w Mastersach.

 

Odcinek #2 Dzis o suplach przed treningiem.

Posted by Centrum odżywek on 1 września 2015


#4 K44

K44

    Moderator

  • Moderators
  • 7991 postów
  • LocationWarszawa

Napisano 03 September 2015 - 09:51 AM

Robert niech powie lepiej dlaczego stosuje pewne rzeczy i dlaczego o danej porze a nie tylko jakie stosuje...


  • daniel86 lubi to

#5 Kuba G.

Kuba G.

    Legenda

  • Members
  • PipPipPipPipPip
  • 1179 postów

Napisano 03 September 2015 - 13:04 PM

I dlaczego Bcaa brać po białku.



#6 bondo

bondo

    Moderator - CentrumOdzywek.net

  • Moderators
  • 125 postów

Napisano 03 September 2015 - 17:09 PM

coś czuje, że będzie wiele kontrowersji na temat teorii Roberta :)



#7 Real Mike

Real Mike

    Maniak

  • Administrators
  • 273 postów

Napisano 30 September 2015 - 09:57 AM

Robert w coraz lepszej formie :)

Załączone pliki



#8 Piotr LIBERATORE Nowak

Piotr LIBERATORE Nowak

    Treningi personalne, Konsultacje, Trening & Dieta - rozpisyw

  • Moderators
  • 7435 postów
  • LocationWarszawa

Napisano 30 September 2015 - 10:33 AM

też jestem ciekawy tego blogu ;) forma kozak!

Trening & Dieta - rozpisywanie, Treningi personalne, Konsultacje

https://www.facebook...iotr.nowak.5070


#9 K44

K44

    Moderator

  • Moderators
  • 7991 postów
  • LocationWarszawa

Napisano 30 September 2015 - 11:45 AM

Elegancko, plecy bardzo dobre...

#10 Bartosz Buczek

Bartosz Buczek

    Mistrz

  • Members
  • PipPipPipPip
  • 840 postów

Napisano 30 September 2015 - 20:47 PM

Pan Robert może namieszać ;)

#11 K44

K44

    Moderator

  • Moderators
  • 7991 postów
  • LocationWarszawa

Napisano 05 October 2015 - 12:00 PM

Właśnie przeprowadziłem krótką rozmowę z Robertem, z nowinek mogę powiedzieć że ładowanie sodem u niego wygląda tak że obecnie idzie 20g sodu dziennie a sól pakuje do pustych kapsułek i po prostu połyka :-)

#12 Calogero

Calogero

    Nowy

  • Members
  • Pip
  • 4 postów

Napisano 05 October 2015 - 18:17 PM

Witam Znam Robert wiele lat...był czas kiedy czasem go słuchałem ale ostatnio nie można już znieść jego p.....nia. Do zawodów szykuje się , jedząc 800 węgli na dzień..na pytanie jaki to rodzaj węgli po przyciśnięciu do muru przyznał, że więkoszość ze słodyczy..pytania ? Cardio po treningu to błąd...w ogóle cardio to błąd w jego teoriach... Bez przerwy bredzi , że coś czytał na amerykańskich forach...jak to możliwe skoro nie zna angielskiego ? Plany treningowe dostaje prosto z usa od znanych zawdników....No bajkopisarz taki, ze głowa mała... A na zwody miał ostatnio nie jechać bo dostał jakiegoś zapalanie... A propo zawodów ? Która konkurencja ? Klasyk ? (zero nóg) czy Męska Sylwetka ( zero talii...) Koleś zyje we własnym świecie.... Pzdr.

#13 K44

K44

    Moderator

  • Moderators
  • 7991 postów
  • LocationWarszawa

Napisano 06 October 2015 - 09:53 AM

Zarejestrowałeś się na tym forum, tylko po to żeby obrazić Roberta? Naprawdę musisz coś do niego czuć, może mu to wyznaj i będzie z głowy...

#14 Calogero

Calogero

    Nowy

  • Members
  • Pip
  • 4 postów

Napisano 06 October 2015 - 15:24 PM

Zarejestrowałeś się na tym forum, tylko po to żeby obrazić Roberta? Naprawdę musisz coś do niego czuć, może mu to wyznaj i będzie z głowy...

Nie wydaje mi się żebym kogoś obraził..po prostu kilka słów gorzkiej prawdy.....czasem naprawdę aż żal słuchać jakie głupoty opowiada ludziom przychodzacym po poradę...ale zaznaczam tylko, ze to  moja opinia i nie każdemu oczywiście może pasować....pzdr.



#15 Kuba G.

Kuba G.

    Legenda

  • Members
  • PipPipPipPipPip
  • 1179 postów

Napisano 06 October 2015 - 23:42 PM

Ale co to w ogóle ciebie obchodzi co Robert będzie robił ze swoim życiem a że opowiada coś ludziom niech opowiada jakoś ludzie do niego mimo wszystko przychodzą i nie płaczą.

#16 K44

K44

    Moderator

  • Moderators
  • 7991 postów
  • LocationWarszawa

Napisano 07 October 2015 - 10:33 AM

Robert jak widać jest tu jednak najsławniejszy bo ma jako pierwszy prawdziwego osobistego hejtera :-)

#17 Real Mike

Real Mike

    Maniak

  • Administrators
  • 273 postów

Napisano 10 October 2015 - 09:18 AM

Robert zdecydował się na start w kategorii Weterani 40+ klasyk. Zdjęcia z pierwszego i drugiego smarowania. f8822eab0ea1e033e25e09f9cf7d2802.jpg670b38a1f131831837594f23cd5289e4.jpg
  • icey lubi to

#18 Real Mike

Real Mike

    Maniak

  • Administrators
  • 273 postów

Napisano 10 October 2015 - 23:53 PM

Kolejne smarowania 64aa018a9ae38a299cc069d85a334cd9.jpg

#19 Real Mike

Real Mike

    Maniak

  • Administrators
  • 273 postów

Napisano 11 October 2015 - 11:46 AM

Robert vice Mistrzem Polski !!

 

! 9aa659366ebb5c58d5e68eb9d9b9271e.jpg


  • icey lubi to

#20 K44

K44

    Moderator

  • Moderators
  • 7991 postów
  • LocationWarszawa

Napisano 12 October 2015 - 11:29 AM

Gratulacje dla Roberta!




Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych