Skocz do zawartości


Zdjęcie

Co na przyrost masy ciała ?

odżywki białko kreatyna gainer

  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
14 odpowiedzi w tym temacie

#1 Maksior

Maksior

    Nowy

  • Members
  • Pip
  • 5 postów

Napisano 01 June 2019 - 21:48 PM

Witam

Mam 17 lat i chciałbym przybrać trochę na masie , co polecacie ostatnio stosowałem Gainer. Czy dalej kontynuować czy może coś innego ?



Polecamy

Polecamy
  • Advert

#2 wandal

wandal

    Ekspert

  • Members
  • PipPipPip
  • 433 postów

Napisano 01 June 2019 - 22:44 PM

Jaki to był gainer i ile gram dziennie go stosowałeś?

#3 łabudzki

łabudzki

    Ekspert

  • Members
  • PipPipPip
  • 448 postów

Napisano 02 June 2019 - 08:29 AM

Czy treningi jakieś uprawiasz?

#4 Maksior

Maksior

    Nowy

  • Members
  • Pip
  • 5 postów

Napisano 02 June 2019 - 09:20 AM

Jaki to był gainer i ile gram dziennie go stosowałeś?

OLIMP Gain Bolic 6000 1000g / 2-3 razy dziennie


Czy treningi jakieś uprawiasz?

trenuje w domu



#5 łabudzki

łabudzki

    Ekspert

  • Members
  • PipPipPip
  • 448 postów

Napisano 02 June 2019 - 09:32 AM

Ile gram dziennie? :D a nie ile paczka ma :D Jak długo to stosowałeś? Ile dni łącznie? :P

#6 Maksior

Maksior

    Nowy

  • Members
  • Pip
  • 5 postów

Napisano 02 June 2019 - 09:44 AM

Ile gram dziennie? :D a nie ile paczka ma :D Jak długo to stosowałeś? Ile dni łącznie? :P

dziennie ok 300gram / ok 30 dni



#7 Maksior

Maksior

    Nowy

  • Members
  • Pip
  • 5 postów

Napisano 02 June 2019 - 10:19 AM

NUTRITION Mass Activator ( czy ten mógłby być )



#8 wandal

wandal

    Ekspert

  • Members
  • PipPipPip
  • 433 postów

Napisano 02 June 2019 - 14:48 PM

To ile tych kilogramowych paczek miałeś na te 30 dni? Dziwięć paczek? :D

#9 Maksior

Maksior

    Nowy

  • Members
  • Pip
  • 5 postów

Napisano 02 June 2019 - 14:50 PM

To ile tych kilogramowych paczek miałeś na te 30 dni? Dziwięć paczek? :D

Jedną



#10 wandal

wandal

    Ekspert

  • Members
  • PipPipPip
  • 433 postów

Napisano 02 June 2019 - 14:53 PM

1kg na cały miesiąc? I jadłeś 300g dziennie? :D

#11 Kox1990

Kox1990

    Nowy

  • Members
  • Pip
  • 2 postów

Napisano 02 June 2019 - 16:19 PM

http://evassmat.com/KQb2



#12 IamWhoIam

IamWhoIam

    Ekspert

  • Members
  • PipPipPip
  • 424 postów

Napisano 02 June 2019 - 17:36 PM

Gainer na masę ok, nawet bulk byłby lepszy albo coś all in one, ale w tym wieku myslę, że starczy nadwyżka kcal zamiast gainera. To na pewno starczy + progres na siłowni (coraz większe ciężary)



#13 KA-rol

KA-rol

    Maniak

  • Members
  • PipPipPip
  • 223 postów

Napisano 04 June 2019 - 08:27 AM

1kg na cały miesiąc? I jadłeś 300g dziennie? :D

 

Nie odpowiedziałeś Maksior, bo też ciekawy jestem tych wyliczeń Twoich :)


 

3Kg gainera za prawie 400zł, takie same na rynku są o wartości 150zł za 7kg, ktoś tu ma użytkowników forum za debili :D



#14 SadPrincessFIT

SadPrincessFIT

    Legenda

  • Members
  • PipPipPipPipPip
  • 3362 postów

Napisano 05 June 2019 - 06:50 AM

Pogubił się w matematyce, może miał naprawdę kilogram ale coś źle przeczytał i sypał dwie trzy łyżeczki od herbaty czyli z 10g proszku :)

#15 K44

K44

    Moderator

  • Moderators
  • 8317 postów
  • LocationWarszawa

Napisano 05 June 2019 - 19:45 PM

Skasowałbym ten temat bo widać że podpucha reklamowa jakaś. Gość nie wie ile brał nie wie ile miał nie wie co to w ogóle jest a drugi już mu coś tam poleca. Ale w sumie to Nutirgo Labs zj..b.ne samo się kompromituje swoimi produktami :D





Również z jednym lub większą ilością słów kluczowych: odżywki, białko, kreatyna, gainer

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych