Skocz do zawartości


Zdjęcie

Dieta lekkostrawna


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
7 odpowiedzi w tym temacie

#1 anastazja

anastazja

    Ekspert

  • Members
  • PipPipPip
  • 463 postów

Napisano 25 July 2018 - 18:46 PM

Cześć! Co według was kryje się za pojęciem diety lekkostrawnej? Z tego co zauważyłam, dla każdego lekkostrawne znaczy coś innego. Dla jednych są to dania beztłuszczowe, najlepiej gotowane, a dla innych po prostu potrawy, które nie zawierają warzyw wzdymających. Czym dla was charakteryzuje się danie lekkostrawne? 



Polecamy

Polecamy
  • Advert

Dołączona grafika

#2 scan651

scan651

    Ekspert

  • Members
  • PipPipPip
  • 512 postów

Napisano 26 July 2018 - 08:26 AM

Według mnie to takie, które można szybko strawić, czyli nic pieczonego. Raczej są to potrawy gotowane, które też łatwo się gryzie. Przynajmniej ja tak to rozumiem.



#3 DeckardShaw

DeckardShaw

    Gaduła

  • Members
  • PipPipPip
  • 154 postów

Napisano 26 July 2018 - 11:01 AM

W diecie łatwostrawnej oprócz tego, że należy unikać potraw tłustych, smażonych (ciężkostrawne), dobrze jest też unikać jedzenia, które może powodować podrażnienie przewodu pokarmowego - kasz, ryżu, ale także np. pomidorów (ziarenka), z uwagi na zawartośc błonnika. Unikamy ostrych przypraw ,itp itd. Zalecaną formą obróbki żywności jest gotowanie, duszenie. Posiłki powinny być niezbyt obfite, za to spożywane częściej.



#4 SadPrincessFIT

SadPrincessFIT

    Legenda

  • Members
  • PipPipPipPipPip
  • 3133 postów

Napisano 16 December 2018 - 11:54 AM

Lekkostrawne jest oddzielne jedzenie składników odżywczych, czyli oddzielać białka od tłuszczy i węglowodanów należałoby i wtedy od razu przewód pokarmowy ma łatwiejszą robotę :)



#5 natalka pp11

natalka pp11

    Stały Bywalec

  • Members
  • PipPip
  • 63 postów

Napisano 16 December 2018 - 13:54 PM

Nie da się przecież tak jeść mięsa samego czy jajka bez niczego nikt tak nie je. Rodzice nie tak dzieci uczą swoje



#6 łabudzki

łabudzki

    Maniak

  • Members
  • PipPipPip
  • 339 postów

Napisano 17 December 2018 - 21:22 PM

Rodzice to akurat guzik wiedzą o tym jak te dzieci powinny się żywić ;)

#7 natalka pp11

natalka pp11

    Stały Bywalec

  • Members
  • PipPip
  • 63 postów

Napisano 27 December 2018 - 19:19 PM

Są mądrzejsi przecież od dzieci więc wiedzą

#8 K44

K44

    Moderator

  • Moderators
  • 8115 postów
  • LocationWarszawa

Napisano 27 December 2018 - 19:31 PM

Są mądrzejsi przecież od dzieci więc wiedzą

od dzieci małych niemowlaków niezdolnych do samodzielnego funkcjonowania może i są mądrzejsi ale już dziecko w podstawówce może w pewnych kwestiach być mądrzejsze od rodziców...




Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych