Skocz do zawartości


Zdjęcie

Jak najmniej popsuć formę w świąteczne dni?

Dieta w święta Kalorie w święta Fit wigilia

  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
11 odpowiedzi w tym temacie

#1 K44

K44

    Moderator

  • Moderators
  • 8339 postów
  • LocationWarszawa

Napisano 24 December 2018 - 17:43 PM

Co zrobić żeby nie popsuć swojej pracy nad sylwetką w święta? Macie pomysły jakieś? :)

Polecamy

Polecamy
  • Advert

#2 R.Nowicki

R.Nowicki

    Ekspert

  • Members
  • PipPipPip
  • 494 postów

Napisano 24 December 2018 - 21:16 PM

Ha ha wiadomo trzeba nie opychać się za bardzo :D

#3 łabudzki

łabudzki

    Ekspert

  • Members
  • PipPipPip
  • 448 postów

Napisano 25 December 2018 - 16:09 PM

Nie rzucać się od razu na wszystko na takiej Wigilii tylko przemyślany sposób to rozwiązać. Zostawić w spokoju pierogi i wszelkie kluski i po prostu zjeść jedną dwie porcje ryby z jakąś sałatką. Popijać barszcz a nie jakieś soki i inne słodzone napoje nie opierać się ciastem tylko jakimiś jajkami kapustą z grzybami bez chleba.

#4 K44

K44

    Moderator

  • Moderators
  • 8339 postów
  • LocationWarszawa

Napisano 25 December 2018 - 22:31 PM

 Popijać barszcz a nie jakieś soki i inne słodzone napoje 

 

Barszcz bez uszek oczywiście :D



#5 Mazurek R.

Mazurek R.

    Gaduła

  • Members
  • PipPipPip
  • 119 postów

Napisano 27 December 2018 - 15:09 PM

Barszcz bez uszek oczywiście :D

 

No ba, wiadomo że bez :D



#6 jaguś96

jaguś96

    Maniak

  • Members
  • PipPipPip
  • 330 postów

Napisano 31 December 2018 - 19:46 PM

Ha hahhah i mało picia alkoholu, piwka i drineczków  ^_^



#7 Gracjan Łasisz

Gracjan Łasisz

    Maniak

  • Members
  • PipPipPip
  • 303 postów

Napisano 31 December 2018 - 21:26 PM

Ha hahhah i mało picia alkoholu, piwka i drineczków  ^_^

 

Dokładnie :) No i trening mocny zrobić żeby przepalić nadmiar kalorii :D



#8 R.Nowicki

R.Nowicki

    Ekspert

  • Members
  • PipPipPip
  • 494 postów

Napisano 01 January 2019 - 12:18 PM

Dokładnie :) No i trening mocny zrobić żeby przepalić nadmiar kalorii :D

 

A trening to obowiązkowo nawet dwa, bo ma się więcej czasu wtedy :)



#9 KA-rol

KA-rol

    Maniak

  • Members
  • PipPipPip
  • 231 postów

Napisano 02 January 2019 - 08:27 AM

Jedzonko to jednak trzeba podjeść sobie :) no ale zgodzę się żeby jakiś umiar zachować i nie 30 pierogów zjeść na wigilii tylko 6, nie osiem kromek do sałatki i śledzika tylko dwie itd :)

#10 K44

K44

    Moderator

  • Moderators
  • 8339 postów
  • LocationWarszawa

Napisano 03 January 2019 - 19:43 PM

Ogólnie ważne jest żeby skosztować mimo wszystko to na co ma się wtedy ochotę na nie katować się totalnym ascetyzmem, chyba że ktoś faktycznie te pa teraz o każdą kalorie i ma jakiś cel w szykowaniu formy w tym czasie, to w ogóle nie powinien zwracać uwagi na to że są święta czy nie ma, czy jest jedzenie na stole czy go nie ma, on ma jeść swoje zgodnie z planem i tyle...

#11 natalka pp11

natalka pp11

    Stały Bywalec

  • Members
  • PipPip
  • 78 postów

Napisano 03 January 2019 - 21:13 PM

Jak to? Przecież to co jest na stole te potrawy to wszystko trzeba spróbować, taka jest tradycja świąteczna wigilijna

#12 SadPrincessFIT

SadPrincessFIT

    Legenda

  • Members
  • PipPipPipPipPip
  • 3377 postów

Napisano 04 January 2019 - 19:48 PM

Jak to? Przecież to co jest na stole te potrawy to wszystko trzeba spróbować, taka jest tradycja świąteczna wigilijna

tradycją jest też to że zwierzęta mają mówić ludzkim głosem a jakoś ostatnimi czasy nie jest to do końca przestrzegane :D




Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych