Skocz do zawartości


Zdjęcie

Kiedy berberynę stosować o jakiej porze?

berberyna pora berberyna hcl masa berberyna redukcja berberyna mięśnie tłuszcz berberyna insulina

  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
19 odpowiedzi w tym temacie

#1 sokół 999

sokół 999

    Początkujący

  • Members
  • Pip
  • 18 postów

Napisano 23 September 2018 - 15:34 PM

Kiedy berberynę stosować o jakiej porze najlepiej?



Polecamy

Polecamy
  • Advert

#2 łabudzki

łabudzki

    Ekspert

  • Members
  • PipPipPip
  • 400 postów

Napisano 23 September 2018 - 22:57 PM

No tutaj musimy wiedzieć jak jesz i kiedy trening siłowy robisz wtedy można ją wpasować najlepiej dla Ciebie :)



#3 Jaha

Jaha

    Maniak

  • Members
  • PipPipPip
  • 385 postów
  • LocationRzeszów

Napisano 24 September 2018 - 11:31 AM

Własnie, więcej informacji przede wszystkim ;>



#4 Artur Podgórski

Artur Podgórski

    Maniak

  • Members
  • PipPipPip
  • 303 postów

Napisano 24 September 2018 - 11:36 AM

I czy pod kątem redukcji myślisz o tej berberynie czy nie?



#5 sokół 999

sokół 999

    Początkujący

  • Members
  • Pip
  • 18 postów

Napisano 24 September 2018 - 16:13 PM

Siłowy robię rano teraz i bardziej to masa jest bo bilans mam lekko na plus :)



#6 SadPrincessFIT

SadPrincessFIT

    Legenda

  • Members
  • PipPipPipPipPip
  • 3286 postów

Napisano 24 September 2018 - 18:34 PM

To teraz powiedz czy jesz węglowodany przed tym treningiem :)

#7 Kuba G.

Kuba G.

    Legenda

  • Members
  • PipPipPipPipPip
  • 1369 postów

Napisano 25 September 2018 - 23:41 PM

I czy w ogóle je jesz w ciągu dnia?



#8 IamWhoIam

IamWhoIam

    Ekspert

  • Members
  • PipPipPip
  • 407 postów

Napisano 26 September 2018 - 19:29 PM

Przed posiłkiem bogatym w duże ilości węgli... nie ma znaczenia czy noc czy dzień czy godzina 12.20



#9 K44

K44

    Moderator

  • Moderators
  • 8230 postów
  • LocationWarszawa

Napisano 26 September 2018 - 21:52 PM

Ma znaczenie bo lepiej żeby to był posiłek po treningowy z tymi węglami jeśli berberyna ma być brana jednorazowo...



#10 Paweł T.

Paweł T.

    Ekspert

  • Members
  • PipPipPip
  • 492 postów

Napisano 27 September 2018 - 07:55 AM

Przed posiłkiem bogatym w duże ilości węgli... nie ma znaczenia czy noc czy dzień czy godzina 12.20


A jak węgli nie jemy to też bez znacznia o jakiej porze? :D

#11 Paweł Strąk

Paweł Strąk

    Stały Bywalec

  • Members
  • PipPip
  • 94 postów

Napisano 27 September 2018 - 09:27 AM

He a tak poważnie to jak nie jemy tych węgli to jak wtedy z tą berberyną postępować?



#12 Artur Podgórski

Artur Podgórski

    Maniak

  • Members
  • PipPipPip
  • 303 postów

Napisano 27 November 2018 - 21:27 PM

Przed śniadaniem możesz, po treningu też przed kolacją. Dobrze jest też połączyć berberynę z ostropestem w porcji

#13 Gracjan Łasisz

Gracjan Łasisz

    Maniak

  • Members
  • PipPipPip
  • 256 postów

Napisano 28 November 2018 - 08:26 AM

Czemu z ostropestem co to daje?

#14 Gracjan Łasisz

Gracjan Łasisz

    Maniak

  • Members
  • PipPipPip
  • 256 postów

Napisano 21 December 2018 - 09:11 AM

Jakby co to nadal mnie to interesuje :)

Czemu z ostropestem co to daje?



#15 SadPrincessFIT

SadPrincessFIT

    Legenda

  • Members
  • PipPipPipPipPip
  • 3286 postów

Napisano 21 December 2018 - 10:11 AM

Ostropest umożliwia skuteczniejsze wykorzystanie berberyny :)

#16 jaguś96

jaguś96

    Maniak

  • Members
  • PipPipPip
  • 302 postów

Napisano 16 January 2019 - 19:47 PM

A ile berberyny dziennie brać?

#17 SadPrincessFIT

SadPrincessFIT

    Legenda

  • Members
  • PipPipPipPipPip
  • 3286 postów

Napisano 17 January 2019 - 08:33 AM

Podobno nawet gram warto przyjmować :)

#18 jaguś96

jaguś96

    Maniak

  • Members
  • PipPipPip
  • 302 postów

Napisano 19 January 2019 - 13:15 PM

Nawet? A mniej już nie ma sensu czy co?  <_<  :wacko:



#19 SadPrincessFIT

SadPrincessFIT

    Legenda

  • Members
  • PipPipPipPipPip
  • 3286 postów

Napisano 23 January 2019 - 10:47 AM

Nie no zawsze jest tak 500 700 mg już można przyjmować sobie ;)

#20 jaguś96

jaguś96

    Maniak

  • Members
  • PipPipPip
  • 302 postów

Napisano 23 January 2019 - 18:44 PM

Jakaś to specjalna ma być berberyna, są jakieś odmiany lepsze i gorsze?  :huh:







Również z jednym lub większą ilością słów kluczowych: berberyna pora, berberyna hcl masa, berberyna redukcja, berberyna mięśnie tłuszcz, berberyna insulina

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych