Skocz do zawartości


Zdjęcie

Loża szyderców :) ćwiczenie wciąż niedoceniane KiF 12/2018

Artykuły kulturystyka Ćwiczenia na klatkę

  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
3 odpowiedzi w tym temacie

#1 łabudzki

łabudzki

    Maniak

  • Members
  • PipPipPip
  • 331 postów

Napisano 12 January 2019 - 09:09 AM

W tym artykule autor "specjalista" od rozwoju mięśni klatki piersiowej zachwala ćwiczenie na klatkę wyciskanie sztangi głową w dół. Sylweriusz Łysiak opisuje jakie to to nie jest skuteczne i super ważne ćwiczenie na rozwój mięśni piersiowych a obok expert i świetny trener Arkadiusz Szyderski komentuje że w ogóle nie jest to potrzebne ćwiczenie a wręcz może być niebezpieczny więc po co Pan Sylweriusz wogóle tworzy ten artykuł kiedy więksi specjaliści sądzą dokładnie odwrotnie :)

#2 janek_olszanski

janek_olszanski

    Stały Bywalec

  • Members
  • PipPip
  • 60 postów

Napisano 12 January 2019 - 11:14 AM

a ten Sylweriusz to kto to jest w ogóle? jakiś trener czy kto?



#3 Kuba G.

Kuba G.

    Legenda

  • Members
  • PipPipPipPipPip
  • 1272 postów

Napisano 15 January 2019 - 19:19 PM

Coś tam trenował sam 40-30 lat temu a czy teraz jest jakiś specjalistą wielkim to nutę wiem :)

#4 Olek Bednarz

Olek Bednarz

    Stały Bywalec

  • Members
  • PipPip
  • 73 postów

Napisano wczoraj, 08:06 AM

Coś tam trenował sam 40-30 lat temu a czy teraz jest jakiś specjalistą wielkim to nutę wiem :)


Na pewno Arek Szyderski jest większym specjalistą :)





Również z jednym lub większą ilością słów kluczowych: Artykuły kulturystyka, Ćwiczenia na klatkę

Użytkownicy przeglądający ten temat: 8

3 użytkowników, 5 gości, 0 anonimowych


    skutecznyfit, sosad, Kamil