Skocz do zawartości


Zdjęcie

Nie mogę schudnąć - co robić?


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
9 odpowiedzi w tym temacie

#1 scan651

scan651

    Ekspert

  • Members
  • PipPipPip
  • 512 postów

Napisano 25 February 2018 - 20:15 PM

Mam pytanie, od dłuższego czasu staram się schudnąć i mimo wielu prób nie za bardzo mi to wychodzi. Macie jakieś pomysły?



Polecamy

Polecamy
  • Advert

#2 Gunsout

Gunsout

    Legenda

  • Members
  • PipPipPipPipPip
  • 5764 postów
  • LocationPoznań

Napisano 25 February 2018 - 21:48 PM

Jeżeli nie możesz sobie z tym poradzić sam to może warto poprosić o pomoc kto dobrze się na tym zna.

Wiadomo, każdy napisze - zła dieta, słaby trening, brak cardio. A przyczyn może być sporo, np. kwestie zdrowotne.


Body Engineers Polska

http://www.bodyengineers.pl


#3 SadPrincessFIT

SadPrincessFIT

    Legenda

  • Members
  • PipPipPipPipPip
  • 3377 postów

Napisano 26 February 2018 - 07:45 AM

Im więcej informacji o sobie podasz tym więcej jesteśmy w stanie Ci pomóc :)

#4 damianF

damianF

    Gaduła

  • Members
  • PipPipPip
  • 198 postów

Napisano 26 February 2018 - 11:59 AM

opisz w jaki sposób starasz się schudnąć

#5 K44

K44

    Moderator

  • Moderators
  • 8333 postów
  • LocationWarszawa

Napisano 26 February 2018 - 15:33 PM

Im więcej informacji o sobie podasz tym więcej jesteśmy w stanie Ci pomóc :)

Na razie nie mamy żadnych informacji także nie wiem czego oczekujesz od nas scan?



#6 Przemek Raszkiewicz

Przemek Raszkiewicz

    Legenda

  • Members
  • PipPipPipPipPip
  • 4351 postów

Napisano 26 February 2018 - 17:55 PM

co robic? najlepiej zaczac działąc i skorzystac z pomocy osób ogarnietych:) dietetyk i trener

Rozpiski treningowe, układanie diet online

 

Zapraszam na mój fp: https://www.facebook...klikamy like :D

 

a tutaj mój dziennik treningowy: http://rbforum.pl/pr...aszkiewicz-t37/


#7 Kuba G.

Kuba G.

    Legenda

  • Members
  • PipPipPipPipPip
  • 1418 postów

Napisano 26 February 2018 - 18:23 PM

I sprecyzować szczegóły co robiłeś do tej pory i jak?

#8 mstawskam

mstawskam

    Nowy

  • Members
  • Pip
  • 3 postów

Napisano 05 June 2019 - 22:18 PM

Zgadzam się z przedmówcami. Jeśli samodzielne działanie nie przynosi efektów, warto zwrócić się o pomoc do trenera i dietetyka. Ja korzystam online z usług (...) i jestem bardzo zadowolona. Trener i dietetyk w jednej osobie :) Wcześniej sama próbowałam swoich sił, ale efekty były znikome, dlatego postanowiłam zainwestować w siebie i spróbować. Jeśli masz podobny problem, zaryzykuj. Zawsze możesz zrezygnować :)

#9 Madziaszeek

Madziaszeek

    Gaduła

  • Members
  • PipPipPip
  • 119 postów

Napisano 06 June 2019 - 06:26 AM

Jaka reklama :D ha ha :D

#10 K44

K44

    Moderator

  • Moderators
  • 8333 postów
  • LocationWarszawa

Napisano 06 June 2019 - 06:45 AM

Już nie :)

Jaka reklama :D ha ha :D






Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych