Skocz do zawartości


Zdjęcie

Niezamulający preparat na sen?

poprawa snu zamulenie preparat na sen rześkość

  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
14 odpowiedzi w tym temacie

#1 Albert Łuczak

Albert Łuczak

    Maniak

  • Members
  • PipPipPip
  • 317 postów

Napisano 19 June 2018 - 12:14 PM

Niezamulający preparat na sen? Jest taki bo z tego co wiem to prawie wszystkie powodują te suple że rano jakoś się słabo rozkręcamy po przebudzeniu



Polecamy

Polecamy
  • Advert

#2 IamWhoIam

IamWhoIam

    Ekspert

  • Members
  • PipPipPip
  • 407 postów

Napisano 19 June 2018 - 19:12 PM

Ja stosuję ZMB6 kilka lat już i nigdy nie miałem problemu ze wstawaniem, nawet lepiej to wychodzi na tym suplu. Spróbuj jakiegoś zma, a jak nie to może 5htp



#3 SadPrincessFIT

SadPrincessFIT

    Legenda

  • Members
  • PipPipPipPipPip
  • 3286 postów

Napisano 20 June 2018 - 13:17 PM

Po 5htp mogą być takie odczucia bardziej w l-teaninę z melisą bym celowała tu ciągle nie straci się porannej rzeskości :)

#4 K44

K44

    Moderator

  • Moderators
  • 8227 postów
  • LocationWarszawa

Napisano 21 June 2018 - 18:08 PM

L-teanina wysoka dawka solo, plus ZMA polecam najpierw spróbować żeby nie ryzykować porannego zamulenia ;)

#5 Albert Łuczak

Albert Łuczak

    Maniak

  • Members
  • PipPipPip
  • 317 postów

Napisano 28 June 2018 - 13:24 PM

Ta wysoka dawka teaniny to ile mówisz?



#6 SadPrincessFIT

SadPrincessFIT

    Legenda

  • Members
  • PipPipPipPipPip
  • 3286 postów

Napisano 29 June 2018 - 09:58 AM

Na pewno gram teaniny to wysoka dawka jest i odczujesz mocno jeśli weźmiesz na w miarę pusty żołądek przed snem :)



#7 K44

K44

    Moderator

  • Moderators
  • 8227 postów
  • LocationWarszawa

Napisano 29 June 2018 - 19:17 PM

600mg już jest oczuwalne, gram może nawet jakąś fazę bardziej jak używka spowodować szczególnie przy braku tolerancji ale jest to bezpieczne generalnie więc spoko :)

#8 Albert Łuczak

Albert Łuczak

    Maniak

  • Members
  • PipPipPip
  • 317 postów

Napisano 25 August 2018 - 11:08 AM

Coś do tej teaniny dorzucić by warto jeszcze?



#9 K44

K44

    Moderator

  • Moderators
  • 8227 postów
  • LocationWarszawa

Napisano 29 August 2018 - 23:16 PM

Chociażby fenibut fajna sprawa ale też trzeba sprawdzić jak z fazą wybudzania będzie...



#10 Filip Kaszmir

Filip Kaszmir

    Gaduła

  • Members
  • PipPipPip
  • 197 postów

Napisano 31 August 2018 - 14:56 PM

A teanina na poranek po przebudzeniu się nie nada dodatkowo?



#11 Kuba G.

Kuba G.

    Legenda

  • Members
  • PipPipPipPipPip
  • 1366 postów

Napisano 01 September 2018 - 08:06 AM

Nada właśnie i na pobudzenie jest dobra i na wyciszenie

#12 Albert Łuczak

Albert Łuczak

    Maniak

  • Members
  • PipPipPip
  • 317 postów

Napisano 06 October 2018 - 08:31 AM

Chociażby fenibut fajna sprawa ale też trzeba sprawdzić jak z fazą wybudzania będzie...


A zamiast fenibuta coś? :)

#13 SadPrincessFIT

SadPrincessFIT

    Legenda

  • Members
  • PipPipPipPipPip
  • 3286 postów

Napisano 12 December 2018 - 08:46 AM

Spróbuj Gabę z melatoniną na początek :)

#14 Przemek Raszkiewicz

Przemek Raszkiewicz

    Legenda

  • Members
  • PipPipPipPipPip
  • 4351 postów

Napisano 12 December 2018 - 18:28 PM

kiedys brałem zma a teraz sleep well i oba mnie nie zamulają :) ale tez dużo zalezy od diety


Rozpiski treningowe, układanie diet online

 

Zapraszam na mój fp: https://www.facebook...klikamy like :D

 

a tutaj mój dziennik treningowy: http://rbforum.pl/pr...aszkiewicz-t37/


#15 Kuba G.

Kuba G.

    Legenda

  • Members
  • PipPipPipPipPip
  • 1366 postów

Napisano 12 December 2018 - 21:07 PM

Sleep well ok jest ale dawki za małe. Ja sam większych potrzebuję :)




Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych