Skocz do zawartości


Zdjęcie

przedtreningówka na pompę, na wytrzymałość...


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
9 odpowiedzi w tym temacie

#1 Kaśka

Kaśka

    Mistrz

  • Members
  • PipPipPipPip
  • 740 postów

Napisano 18 December 2017 - 08:49 AM

Czy przedtreningówki dzielą się jakoś, że jedne są na pompę mięśniową, a inne na wytrzymałość itp.?



Polecamy

Polecamy
  • Advert

#2 Bartosz Klimowicz

Bartosz Klimowicz

    Moderator

  • Moderators
  • 26274 postów
  • LocationWarszawa

Napisano 18 December 2017 - 11:33 AM

tak, zależy wwszystko od składu, są typowo na pompę, są na mocne pobudzenie 


Trening & Dieta Online - Zapraszam na Konsultacje :)

https://www.facebook...osz.klimowicz.7


#3 K44

K44

    Moderator

  • Moderators
  • 8268 postów
  • LocationWarszawa

Napisano 18 December 2017 - 12:02 PM

Dzielą się na wiele rodzajów, ze stymulantami lub bez, z węglowodanami lub bez, z kreatyną lub bez, zwiększające pompę, zwiększające pobudzenie, zwiększające koncentrację, w formie spalacza, z substancjami wpływającymi na testosteron, uniwersalne...



#4 Kaśka

Kaśka

    Mistrz

  • Members
  • PipPipPipPip
  • 740 postów

Napisano 19 December 2017 - 15:52 PM

dzięki!



#5 Madziaszeek

Madziaszeek

    Gaduła

  • Members
  • PipPipPip
  • 102 postów

Napisano 18 January 2018 - 14:04 PM

I które lepiej stosować?

#6 Dzikson_Trenuje

Dzikson_Trenuje

    Legenda

  • Members
  • PipPipPipPipPip
  • 1751 postów
  • LocationWarszawa

Napisano 18 January 2018 - 14:25 PM

Zależy co chcesz uzyskać. Takie masło maślane.

#7 KingaB

KingaB

    Legenda

  • Members
  • PipPipPipPipPip
  • 1309 postów

Napisano 18 January 2018 - 15:10 PM

No własnie, jesli chcesz pompe i trenujesz sporty siłowe to bierz z arginina a jesli szukasz czegos pod walki etc bierz bez argininy

#8 Kuba G.

Kuba G.

    Legenda

  • Members
  • PipPipPipPipPip
  • 1391 postów

Napisano 18 January 2018 - 15:27 PM

I które lepiej stosować?

 

Najlepiej wysokiej jakości produkty ze stymulantami na które dobrze reagujemy i dobrze się po nich czujemy, dodatkowe rzeczy jak arginina, cytrulina, kreatyna, beta alanina zawsze możemy dorzucić osobno do odżywki :)



#9 KingaB

KingaB

    Legenda

  • Members
  • PipPipPipPipPip
  • 1309 postów

Napisano 18 January 2018 - 15:52 PM

Najlepiej wysokiej jakości produkty ze stymulantami na które dobrze reagujemy i dobrze się po nich czujemy, dodatkowe rzeczy jak arginina, cytrulina, kreatyna, beta alanina zawsze możemy dorzucić osobno do odżywki :)

wszystko osobno stosuję. Aczkolwiek zawsze uzywałam mono, stad moje zaciekawienie czy inne formy kreatyny sa lepsze



#10 Kuba G.

Kuba G.

    Legenda

  • Members
  • PipPipPipPipPip
  • 1391 postów

Napisano 18 January 2018 - 16:31 PM

Co najwyżej żołądek może na nie lepiej reagować i ogólnie samopoczucie może być korzystniejsze, jeśli na dobrej jakości mono dobrze reagujesz to stosowanie innych form niekoczniecznie wniesie coś korzystniejszego dla Ciebie, tym bardziej po treningu jak i tak to wchłaniane jest całkiem dobrze i syntezowane do fosfokreatyny nie jest do końca udowodnione że gorzej się syntezuje niż inne formy, może dłużej ale wcale nie gorzej.




Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych