Skocz do zawartości


Zdjęcie

Spacer farmera - jak w planie go dać?

spacer farmera plan spacer farmera partia spacer farmera mięśnie trening spacer farmera

  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
1 odpowiedź w tym temacie

#1 Paweł Strąk

Paweł Strąk

    Stały Bywalec

  • Members
  • PipPip
  • 80 postów

Napisano 12 March 2019 - 13:26 PM

Mam teraz na siłce taką fajną trap sztangę i chciałem sobie porobić spacer farmera z tym :) Tylko zastanawiam się jak w planie treningowym go umieścić albo przy jakiej partii albo w którym momencie treningu? :D



Polecamy

Polecamy
  • Advert

#2 SadPrincessFIT

SadPrincessFIT

    Legenda

  • Members
  • PipPipPipPipPip
  • 3250 postów

Napisano dziś, 08:54 AM

Jeszcze jaki cel tego planu ma być uwzględnijmy :)




Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych