Skocz do zawartości


Zdjęcie

Sprawdzaliście azotan kreatyny kiedyś solo?

azotan kreatyny kreatyna najlepsza kreatyna

  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
6 odpowiedzi w tym temacie

#1 Filip Kaszmir

Filip Kaszmir

    Maniak

  • Members
  • PipPipPip
  • 211 postów

Napisano 11 July 2016 - 12:00 PM

Sprawdzaliście kiedyś azotan kreatyny solo w dłuższym czasie stosowania?



Polecamy

Polecamy
  • Advert

#2 Piotr LIBERATORE Nowak

Piotr LIBERATORE Nowak

    Treningi personalne, Konsultacje, Trening & Dieta - rozpisyw

  • Moderators
  • 7435 postów
  • LocationWarszawa

Napisano 11 July 2016 - 12:32 PM

U mnie leci głównie monohydrat kreatyny w inne formy solo się nie bawiłem.... jedynie jakiś mix kreatyn ;)


Trening & Dieta - rozpisywanie, Treningi personalne, Konsultacje

https://www.facebook...iotr.nowak.5070


#3 K44

K44

    Moderator

  • Moderators
  • 8397 postów
  • LocationWarszawa

Napisano 11 July 2016 - 15:14 PM

Tylko przedtreningowo ze dwa miesiące jakoś porcja 4-6g na pewno jeszcze lepsza pompa jest na treningu i jakaś tam siła też z beta alaniną jak się to weźmie i jeszcze paroma substancjami co w przedtreningówkach są zazwyczaj, nie bałbym się stosować azotanu też po treningu czy rano, jedna z bardziej przyswajalnych form...



#4 lukaszmachowski

lukaszmachowski

    Legenda

  • Members
  • PipPipPipPipPip
  • 8921 postów
  • LocationDębica

Napisano 11 July 2016 - 20:04 PM

Z tego co pisze Kamil warto by sprobowac bo takze nie stosowalem

#5 PiotrKr

PiotrKr

    Gaduła

  • Members
  • PipPipPip
  • 127 postów

Napisano 11 July 2016 - 23:34 PM

A warto jest wydać więcej pln i kupić stack kreatynowy czy lepiej normalnie mono? Efekty pewnie takie same? Bo nigdy nie jadłem stacków tylko mono lub jabłczan

#6 lukaszmachowski

lukaszmachowski

    Legenda

  • Members
  • PipPipPipPipPip
  • 8921 postów
  • LocationDębica

Napisano 12 July 2016 - 22:08 PM

Zalezy.... Kazdy moze miec rozne efekty, warto wyprobowac i to i to

#7 IamWhoIam

IamWhoIam

    Ekspert

  • Members
  • PipPipPip
  • 447 postów

Napisano 17 July 2016 - 09:11 AM

Ja stosowałem kreatynę bezwodną, która jest w suplemencie Protected Creatine Concentrate firmy Scitec, dlatego, żę jest to forma odporna na działanie kwasów żołądkowych a co za tym idzie, więcej jej się wchłania. Dodatkowo jest ona w jakichś tam specjalnych kapsułkach, które wolniej się rozpuszczają, przez co wchłanianie jest dłuższe. A teraz ze strony praktycznej: czy działa? Myślę, że coś w tym siedzi, bo ubicie mięśnia większe, co widać i czuć, a na dodatek nie ma retencji wody jak to bywa czasami po normalnym mono. Myślę, że skoro pytasz się o azotan, to weź kup, wypróbuj i będziesz wiedział czy działa lepiej jak zwykły mono czy to samo. Na niektórych może podziałać super, inny nie zauważy różnicy, a jeszcze innemu będzie ciągnęło wodę jak meta;P wszystko zależy od predyspozycji, organizmu, treningu itp. Ja zawsze staram się wypróbowywać na sobie co najlepiej podziała, a na co szkoda kasy. Kreatyny nie są drogie więc możesz testować:) na pewno masa nie spadnie;P







Również z jednym lub większą ilością słów kluczowych: azotan kreatyny, kreatyna, najlepsza kreatyna

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych