Skocz do zawartości


Zdjęcie

trening w czasie przeziębienia


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
13 odpowiedzi w tym temacie

#1 Kaśka

Kaśka

    Mistrz

  • Members
  • PipPipPipPip
  • 740 postów

Napisano 09 February 2018 - 13:29 PM

Czy robicie treningi w czasie przeziębienia? Bez gorączki, ale np. z zatkanym nosem. Nie to, że źle się czujecie tylko no macie objawy grypy.



Polecamy

Polecamy
  • Advert

#2 Paweł T.

Paweł T.

    Ekspert

  • Members
  • PipPipPip
  • 492 postów

Napisano 13 February 2018 - 08:40 AM

Jasne że robię dopiero ostra faza choroby jak jest to przerywam treningi :)

#3 Przemek Raszkiewicz

Przemek Raszkiewicz

    Legenda

  • Members
  • PipPipPipPipPip
  • 4351 postów

Napisano 13 February 2018 - 13:07 PM

Żalezy jak mocne przeziębienie. Jeśli organizm jest osłabiony warto najpierw się wykurowac

Rozpiski treningowe, układanie diet online

 

Zapraszam na mój fp: https://www.facebook...klikamy like :D

 

a tutaj mój dziennik treningowy: http://rbforum.pl/pr...aszkiewicz-t37/


#4 rico89

rico89

    Legenda

  • Members
  • PipPipPipPipPip
  • 1051 postów

Napisano 13 February 2018 - 13:27 PM

Jak masz objawy to lecz się bo możesz pogorszyć sprawę co później może spowodować dłuższą przerwę.

ricosyg.png


#5 Mattal

Mattal

    Bywalec

  • Members
  • PipPip
  • 55 postów

Napisano 13 February 2018 - 14:41 PM

Kiedyś właśnie tak robiłem że jak miałem objawy to odpuszczałem treningi i co? I tylko właśnie pogłębiała się choroba mimo leków a teraz jak mnie coś bierze i czuję to na siłownię chodzę i ćwiczę bardzo ciężko potem proszki na noc, nogi w gorącą wodę, skarpety i rano lepiej zazwyczaj :)

#6 Gunsout

Gunsout

    Legenda

  • Members
  • PipPipPipPipPip
  • 5764 postów
  • LocationPoznań

Napisano 13 February 2018 - 16:20 PM

Właśnie teraz tak mam, kuruje się od czwartku, siłke odpuściłem, bo osłabienie było mocno odczuwalne, dzisiaj pierwszy dzień troche lepiej i wieczorem zaryzykuje i wyskocze zrobić klateczke  B). Oby dobry trening pomógł się pozbyć choroby juz definitywnie.


Body Engineers Polska

http://www.bodyengineers.pl


#7 SadPrincessFIT

SadPrincessFIT

    Legenda

  • Members
  • PipPipPipPipPip
  • 3286 postów

Napisano 14 February 2018 - 07:56 AM

Nie odpuszczam treningu chyba że ledwo żyję i z domu bym nie mogła wyjść z bólu lub stać na nogach z osłabienia, mogę pójść do szkoły czy do sklepu to i na trening proste :)

#8 Dzikson_Trenuje

Dzikson_Trenuje

    Legenda

  • Members
  • PipPipPipPipPip
  • 1751 postów
  • LocationWarszawa

Napisano 16 February 2018 - 15:12 PM

Nie no, przy osłabieniu organizmu lepiej sobie darować ten trening. Katar do zniesienia. Ale inne objawy, gorączka itp. To już moim zdaniem jest głupota.

#9 Gunsout

Gunsout

    Legenda

  • Members
  • PipPipPipPipPip
  • 5764 postów
  • LocationPoznań

Napisano 16 February 2018 - 16:39 PM

No oczywiście, że głupota. Trening to ma być przyjemność, a wątpie czy tak jest jak ktoś z gorączką, bólem gardła i smarkami po pas idzie ćwiczyć.

Body Engineers Polska

http://www.bodyengineers.pl


#10 Bartosz Klimowicz

Bartosz Klimowicz

    Moderator

  • Moderators
  • 26274 postów
  • LocationWarszawa

Napisano 17 February 2018 - 02:05 AM

dokladnie..

Trening & Dieta Online - Zapraszam na Konsultacje :)

https://www.facebook...osz.klimowicz.7


#11 rico89

rico89

    Legenda

  • Members
  • PipPipPipPipPip
  • 1051 postów

Napisano 19 February 2018 - 08:34 AM

tylko niepotrzebnie dodatkowo obciążamy organizm. Rozumiem, że treningi wzmacniają odporność, ale w trakcie choroby raczej działa to odwrotnie

ricosyg.png


#12 SadPrincessFIT

SadPrincessFIT

    Legenda

  • Members
  • PipPipPipPipPip
  • 3286 postów

Napisano 20 February 2018 - 07:54 AM

Zależy właśnie jakie objawy tej choroby są :)

#13 bartekdubielecki

bartekdubielecki

    Gaduła

  • Members
  • PipPipPip
  • 190 postów

Napisano 20 February 2018 - 08:03 AM

Często właśnie mam gorączkę i dreszcze że mną telepię wtedy nie idę ale jak do pracy chodzę to i trenuję też :)

#14 Zdiepan

Zdiepan

    Stały Bywalec

  • Members
  • PipPip
  • 65 postów

Napisano 29 January 2019 - 08:33 AM

No właśnie do pracy czy szkoły ludzie chodzą jak chorują a na trening już nie mogą :)




Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych