Skocz do zawartości


Zdjęcie

Tyrozyna - jakie dawki są korzystne i na co?

tyrozyna dawkowanie tyrozyna aminokwas tyrozyna trening tyrozyna nauka

  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
27 odpowiedzi w tym temacie

#21 K44

K44

    Moderator

  • Moderators
  • 8222 postów
  • LocationWarszawa

Napisano 20 January 2019 - 17:50 PM

Jasne że się nadaje też zwykła wersja kwasu foliowego...

#22 KA-rol

KA-rol

    Gaduła

  • Members
  • PipPipPip
  • 181 postów

Napisano 21 January 2019 - 08:16 AM

Tylko czy aż tak bardzo gorsze jest to czy ogólnie będzie spoko i nie potrzeba szukać tej lepszej wersji?

#23 Zdiepan

Zdiepan

    Stały Bywalec

  • Members
  • PipPip
  • 65 postów

Napisano 25 January 2019 - 08:38 AM

Pewnie metylowane lepsze jednak

#24 K44

K44

    Moderator

  • Moderators
  • 8222 postów
  • LocationWarszawa

Napisano 26 January 2019 - 18:12 PM

Lepsze ale niekoniecznie jest to zauważalne w ogóle dla przeciętnego człowieka...

#25 Zdiepan

Zdiepan

    Stały Bywalec

  • Members
  • PipPip
  • 65 postów

Napisano 01 April 2019 - 07:35 AM

Czyli bardziej dla kogoś kto jakieś niedobory ma i niekorzystne funkcjonowanie organizmu przez to

#26 grot

grot

    Gaduła

  • Members
  • PipPipPip
  • 165 postów

Napisano 08 April 2019 - 10:09 AM

Jesli miałbym polecić tutaj jakąś dobrą tyrozynę to będzie to  na pewno:

https://evita.sklep....0-kapsulek.html

Jesli chodzi o dawkowanie, to najlepiej jest dopasować sobie je do organizmu. Bo każdy organizm potrzebuje innej dawki tego suplementu. inna dawka będzie dla mężczyzny o wadze 150 kg, inna dawka będzie dla drobnej kobiety. W przypadku każdej formy dawki są określone przez producenta, jednak uważa się, że dawka 0,5 g do 2 g jest bezpieczna, przy czym może okazać się niewystarczająca do efektywnego działania. Zazwyczaj zatem poleca się stosowanie 100-150 mg preparatu na kilogram masy ciała.

 

Przedawkowanie również nie jest takie dobre. 



#27 Albert Łuczak

Albert Łuczak

    Maniak

  • Members
  • PipPipPip
  • 317 postów

Napisano 08 April 2019 - 18:17 PM

Nie wiem czy przedawkowanie tyrozyny takie atraszne jest :)

#28 wandal

wandal

    Maniak

  • Members
  • PipPipPip
  • 374 postów

Napisano 09 April 2019 - 19:31 PM

Nie wiem czy przedawkowanie tyrozyny takie atraszne jest :)

Bo nie jest :) co najwyżej jakieś nudności, może wymioty najgorzej




Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych