Jaki jest Wasz ulubiony trening na plecy, jakie ćwiczenia najbardziej polecacie? Mam z robieniem pleców spory problem, bo nie przepadam za tymi ćwiczeniami, ale przecież plecy też trzeba robić i jest to ważne Co lubicie?

2 odpowiedzi w tym temacie
#2
Napisano 25 October 2015 - 22:41 PM
wiosłowanie, sciaganie drozka do karku/klatki
Trening & Dieta Online - Zapraszam na Konsultacje
Również z jednym lub większą ilością słów kluczowych: trening, plecy
Odżywianie i Suplementacja →
Odżywki i Suplementy →
Które suple powinno się brać przed, a które po treningu?Napisany przez Maja P. , 17 Jul 2018 ![]() |
|
![]()
|
||
Odchudzanie →
Treningi i ćwiczenia →
ten sam trening pośladków przez miesiącNapisany przez Maja P. , 17 Jul 2018 ![]() |
|
![]()
|
||
Odchudzanie →
Treningi i ćwiczenia →
Jakich ćwiczeń nie wykonywać o poranku?Napisany przez Maja P. , 17 Jul 2018 ![]() |
|
![]()
|
||
Odchudzanie →
Treningi i ćwiczenia →
trening z kettlebellami na wszystkie partie mięśniNapisany przez Maja P. , 17 Jul 2018 ![]() |
|
![]()
|
||
Odżywianie i Suplementacja →
Programy treningowe →
Trening - od ilu lat?Napisany przez wojowniczka99 , 09 Jul 2018 ![]() |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych