Skocz do zawartości


Zdjęcie

Witamina C

Witamina C odporność

  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
7 odpowiedzi w tym temacie

#1 Wiktor

Wiktor

    Bywalec

  • Members
  • PipPip
  • 42 postów

Napisano 29 June 2018 - 19:30 PM

Biorę dziennie 2 g  w okresie od jesienie do zimy, w okresie wiosenno-letnim 1 g.

Działa na mnie rewelacyjnie, odporność śmiga w górę, poza tym zmniejsza poziom kortyzolu, spala kalorie. Dla mnie numer jeden w produktach must have. Można tego zjeść dowolną ilość bo organizm samoczynnie wszystko wydali jak jest w nadmiarze.

Suplementujecie?



Polecamy

Polecamy
  • Advert

#2 SadPrincessFIT

SadPrincessFIT

    Legenda

  • Members
  • PipPipPipPipPip
  • 3427 postów

Napisano 30 June 2018 - 10:22 AM

Jasne 1g dziennie minimum codziennie, czasem więcej :)



#3 scan651

scan651

    Ekspert

  • Members
  • PipPipPip
  • 512 postów

Napisano 30 June 2018 - 13:57 PM

Ja chyba osobiście bardziej preferuję witaminę C w proszku. Na mnie działa zdecydowanie lepiej. Bo ta w tabletkach nie jest zbyt skuteczna. Najlepiej jest sobie rozpuścić ją w szklance wody. No i samemu trzeba zobaczyć jaka ilość będzie odpowiednia.



#4 kaczmar.piotr.

kaczmar.piotr.

    Gaduła

  • Members
  • PipPipPip
  • 161 postów

Napisano 30 June 2018 - 15:49 PM

Po proszkowej mnie do kibla pogania nawet po pół gramie a w tabletkach mogę 5g przyjąć na raz i w porzo ;)

#5 Gunsout

Gunsout

    Legenda

  • Members
  • PipPipPipPipPip
  • 5764 postów
  • LocationPoznań

Napisano 30 June 2018 - 21:31 PM

Ja też po proszku miałem rewolucje, chociaż wtedy brałem dosyć duże dawki. Teraz lajtowo tabsy, 1 g dziennie i jest OK.


Body Engineers Polska

http://www.bodyengineers.pl


#6 katarzynaczarna

katarzynaczarna

    Ekspert

  • Members
  • PipPipPip
  • 411 postów

Napisano 30 June 2018 - 21:51 PM

Jak przyjmujecie witaminę C. O jakiej porze dnia i czy najlepiej brać przed posiłek, w trakcie, po posiłku, czy pomiędzy posiłkami?



#7 Wiktor

Wiktor

    Bywalec

  • Members
  • PipPip
  • 42 postów

Napisano 01 July 2018 - 21:35 PM

Biorę w tabsach przy śniadaniu. Ze sproszkowaną nie chce mi się nawet bawić, szkoda czasu.



#8 dutam

dutam

    Stały Bywalec

  • Members
  • PipPip
  • 60 postów

Napisano 02 July 2018 - 23:04 PM

Ja bardziej stosuje odżywki którę mają parę witamin w sobie i też działają na mnie bardzo dobrze. A wiem co mówie ponieważ byle jaki wiatr zawieje a ja już jestem przeziębiony i mam parę niedoborów w organizmie. Sięgam po produkt ProActive Witamin. Jestem bardzo mocno z niego zadowolony i polecam zawsze swoim znajomym aby dbaj o swojej zdrowie nie tylko na treningach ale również po za nimi. Również niektórzy stosują, zachwalając poprawę swojego organizmu w temacie odporności







Również z jednym lub większą ilością słów kluczowych: Witamina C, odporność

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych