Now Foods Vitamin B-12 2000mg 100chews.

Witamina B-12 (cyjanokobalamina) jest rozpuszczalną w wodzie witaminą niezbędną do utrzymania zdrowego układu nerwowego oraz do produkcji energii z tłuszczów i białek.  Witamina B-12 jest również niezbędna do syntezy DNA podczas podziału komórki, a zatem jest szczególnie ważna w przypadku szybko rozmnażających się komórek, takich jak krwinki.  Ponadto odpowiednie spożycie witaminy B12, wraz z kwasem foliowym i witaminą B-6, ma kluczowe znaczenie dla konwersji homocysteiny do metioniny, wspierając w ten sposób zdrowie układu sercowo-naczyniowego.  B-12 jest przechowywany w wątrobie, a jej źródła żywieniowe są pochodzenia zwierzęcego (mięso i nabiał) dlatego suplementacja B-12 może być szczególnie ważna dla wegetarian.