Real Foods - Nasiona CHIA 1000g
Real Foods - Nasiona CHIA 1000g
Szałwia hiszpańska (Salvia hispanica L.), znana jako chia, to roślina pochodząca z Meksyku i Gwatemali, ceniona od czasów prekolumbijskich za swoje wyjątkowe nasiona. Aztekowie traktowali je jako podstawowy artykuł żywnościowy obok kukurydzy i fasoli. Dziś nasiona chia są cenione na całym świecie jako superfood bogaty w kwasy tłuszczowe omega-3, błonnik, białko i przeciwutleniacze. Stanowią zdrowy i wszechstronny dodatek do codziennej diety.
Dlaczego warto?
Naturalne źródło kwasów tłuszczowych omega-3Wysoka zawartość błonnika i białkaBogactwo antyoksydantów (m.in. kwas chlorogenowy, kawowy, myrycetyna, kwercetyna, kamferol)Nie zawierają glutenuUniwersalne zastosowanie kulinarneEkonomiczne opakowanie: 1 kgKraj pochodzenia: Paragwaj
Dla kogo?
Nasiona chia to świetny wybór dla osób dbających o zdrową, zbilansowaną dietę i szukających naturalnych źródeł wartości odżywczych. Doskonale sprawdzą się u osób aktywnych, wegan i wegetarian, a także wszystkich, którzy chcą wzbogacić swoje posiłki w superfood.
Skład:
100% Nasiona chia
Sposób użycia:
- Dzienne spożycie nasion chia nie powinno przekraczać 15 g.
- Można dodawać je w całości lub zmielone do musli, jogurtu, shake’ów, sałatek czy wypieków.
- 2 łyżeczki nasion chia zalewa się 250–300 ml wody, a następnie dodaje sok z cytryny lub limonki.
Uwagi:
- Nasiona chia są produktem naturalnym, jednak ze względu na wysoką zawartość błonnika i kwasów omega-3 należy spożywać je z umiarem.
- Produkt powinien być przechowywany w suchym i ciemnym miejscu, niedostępnym dla dzieci.