Swanson Omega 3 150kaps
Opis produktu
Swanson Omega 3 to zestaw olejów z ryb oceanicznych, które zawierają niezastąpione źródło kwasów Omega-3, które są niezbędne dla naszego organizmu. Nie sposób wyliczyć wszystkich korzyści wynikających z przyjmowania najlepszej jakości kwasów Omega -3
Działanie
Kwasy omega-3 to niezbędny budulec dla naszych komórek. Poprawiają pracę błony komórkowej, co bezpośrednio przekłada się na usprawnienie wszystkich procesów życiowych.
Kwasy Omega-3 mogą chronić organizm przed nowotworami. Najbardziej skuteczne w tym aspekcie są własnie te pochodzące z ryb. Badania naukowe wykazały, że suplementacja kwasami pochodzącymi od ryb zmniejszyły rozmiar nowotworów nawet o 70%, a o 30% zmniejszyło się ryzyko przerzutów. W przypadku kwasów omega-3 roślinnego pochodzenia konieczne były zdecydowanie większe dawki.
Od kwasów omega-3 zależy także jasność i sprawność umysłu, pamięć, a także kreatywność. Osoby, które spożywają dużo tego typu kwasów, wykazują się większą bystrością umysłu na starość, rzadziej też chorują na Alzheimera i demencję starczą. Omega-3 są także polecane kobietom w ciąży, gdyż wpływają na kształtowanie się i pracę mózgu już w okresie życia płodowego. Z tego powodu, dziecko rodzi się większe i bardziej inteligentne. Kwasy omega-3 poprawiają także ukrwienie mózgu i poprawiają przepływ bodźców nerwowych pomiędzy substancjami w mózgu. Dzieci, które je przyjmują rozwijają się dużo szybciej i mają mniejsze problemy zdrowotne.
Kwasy omega-3 są składnikiem siatkówki oka. Jeśli doprowadzimy do ich niedoboru w diecie matki, to dziecko może mieć później problemy ze wzrokiem, które mogą doprowadzić nawet do całkowitej jego utraty. Również dzieci, które nie mają odpowiedniej podaży ryb w swojej diecie, dużo częściej cierpią na wady wzroku i gorzej widzą. Niedobór tychże kwasów jest także jednym z najczęstszych przyczyn utraty wzroku u dorosłych.
Badania wykazały również, że jedzenie ryb zmniejsza ryzyko wystąpienia problemów z sercem. Również i w tym przypadku są za to odpowiedzialne kwasy omega-3. Mają one zdolność do rozrzedzania krwi, jednocześnie utrudniając przyklejanie się krwinek do uszkodzonych ścian naczyń krwionośnych, zapobiegając powstawaniu zakrzepów i zatorów. Dodatkowo regulują także poziomy dobrego i złego cholesterolu, a także zapobiegają procesom zapalnym i spowalniają rozwój miażdżycy.
Potrzebujemy ich również, by nasze kości były zdrowe. Chronią przed zapaleniami stawów, łagodzą ból związany ze zmianami reumatycznymi, a także poprawiają szybkość wchłaniania wapnia, dzięki czemu pomagają przy leczeniu osteoporozy.
Niektóre z badań wykazują także pozytywny wpływ na zapobieganie alergiom, a także wspomagają ich leczenie. Stosowanie tych kwasów zwiększa naturalną odporność organizmu.
Nie można jednak przyjmować samych kwasów Omega-3. Konieczne jest trzymanie balansu pomiędzy nimi, a kwasami omega-6. Odpowiedni stosunek powinien wynosić 1:5 lub 1:6. W przeciwnym wypadku nadmiary kwasów omega-6 niweczą korzystne działanie kwasów omega-3.
Kwasy Omega-3 występują przede wszystkim w rybach. Obecnie jednak są one bardzo często zatrute metalami ciężkimi, na które ludzki organizm bardzo źle reaguje. Z tego powodu dużo lepszym rozwiązaniem dla mam i dzieci jest przyjmowanie tranu w kapsułkach.
Przeznaczenie
Kwasy tłuszczowe omega-3 są niezbędnym elementem diety każdego człowieka. Polecane są szczególnie kobietom w ciąży, małym dzieciom i młodzieży.