Aminokwasy

Aminokwasy są niezwykle ważne, ponieważ biorą udział w najistotniejszych procesach, zachodzących w organizmie. Szczególnie sportowcy powinni dbać o odpowiednią podaż aminokwasów, bo budują one białka – bez aminokwasów nigdy nie zbudujesz wymarzonej masy mięśniowej! Aminokwasy dzielą się na endogenne, czyli te, które organizm wytwarza samodzielnie oraz egzogenne – te drugie należy dostarczyć z zewnątrz. Suplementacja aminokwasów jest najlepszym sposobem na dostarczenie swojemu organizmowi 100% tego, czego potrzebuje. Nie zwlekaj i wybierz najlepsze aminokwasy dla siebie!