Tlenek magnezu to najpopularniejsza i najczęściej występująca forma niezbędnego dla organizmu ludzkiego makroelementu. Odpowiednie stężenie tej substancji we krwi warunkuje zachowanie homeostazy ustrojowej, a poza tym sprzyja ona prawidłowej kondycji układu nerwowego. Dzięki suplementacji tlenku magnezu możliwe jest zachowanie prawidłowych funkcji układu sercowo-naczyniowego. Poprawia także jakość snu.