Zalecana porcja dzienna (1 saszetka) zawiera (referencyjna wartość spożycia %):
Witamina B1 – 0,5 mg (45%);
Witamina B2 – 0,5 mg (36%);
Niacyna (mg NE) (B3) – 6 mg (38%), w tym:
- Kwas nikotynowy – 1 mg;
- Amid kwasu nikotynowego – 5 mg.
Cholina (B4) – 50 mg;
Kwas pantotenowy (B5) – 3,6 mg (60%);
Witamina B6 – 1 mg (71%);
Biotyna (B7) – 25 µg (50%);
Folian (B9) (Quatrefolic®) – 200 µg (100%);
Witamina B12 – 1,25 µg (50%);
Suszone puree bananowe – 1,5 g;
Suszone puree truskawkowe – 1,5 g.

Quatrefolic® jest zarejestrowanym znakiem handlowym Gnois S.p.A.