Alfaketoglutaran kreatyny to substancja, która łączy w sobie cząsteczkę alfaketoglutaranu i kreatyny.

Kreatyna - wykazuje silne działanie anaboliczne. Zwiększa siłę poprzez przyspieszanie syntezy ATP, które stanowi energię dla mięśni przy wysiłkach o charakterze sprinterskim. Suplementacja kreatyną może znacząco podnieść siłę na treningach. Istnieją badania mówiące, że kreatyna wpływa też pozytywnie na układ nerwowy. 

Alfaketoglutaran - odgrywa bardzo ważną rolę w procesach energetycznych zachodzących w komórce.

Takie połączenie skuteczni zwiększy naszą siłę, co przyspieszy wzrost beztłuszczowej masy ciała.