Glicyl magnezowy glutaminy Glutamina jest aminokwasem o funkcjach anabolicznych i istnieje bezpośrednia korelacja między tempem syntezy białka i stężeniem glutaminy pozakomórkowej. Magnez to minerał zaangażowany w różne procesy metaboliczne, w tym aktywację enzymów niezbędnych do skurczu mięśni i syntezy białek. Te dwa składniki odżywcze są współzależne i niezbędne do zwiększenia masy mięśniowej. Chelat magnezo-glicylo-glutaminowy zapewnia magnez i glutaminę w pojedynczej i stabilnej cząsteczce. Badania pokazują, że związek ten ma wysoką biodostępność i jest w stanie promować anabolizm mięśni na poziomach porównywalnych do testosteronu steroidowego, z tą korzyścią, że nie wywołuje skutków ubocznych.