07 Gru Sosy niskokaloryczne Real Pharm Można powiedzieć, że w kulturystyce jest przynajmniej kilka rzeczy, dzięki którym możemy osiągnąć pożądane efekty.... Czytaj dalej
07 Gru Suplementacja węglowodanów a zapotrzebowanie... Stosowanie regularnych treningów wymaga od człowieka ogromnych nakładów sił i wytężonej pracy. Niestety często wiele... Czytaj dalej
07 Gru Co warto dostarczyć organizmowi, aby poprawić... Prawidłowa praca organizmu to absolutna podstawa w życiu. Kiedy organizm ma szansę normalnego funkcjonowania, wówczas... Czytaj dalej
06 Gru Treningi a poziom libido Podczas intensywnych treningów ciało pracuje na zupełnie innych obrotach niż zazwyczaj. Zmienia się poziom hormonu... Czytaj dalej
06 Gru Skuteczna walka z bólem Ból to naturalne uczucie. Czujemy je bardzo często, jednak nie zawsze wiemy, czy ból akurat w danej sytuacji jest... Czytaj dalej
06 Gru Jak zwiększyć efekty treningu? Kiedy udajemy się na siłownię i pragniemy wykonać dobrej jakości trening, musimy pamiętać o kilku ważnych aspektach.... Czytaj dalej
06 Gru Wpływ stresu na życie człowieka i efekty treningów Stres potrafi zniszczyć życie każdego człowieka. Niestety jest to również nieodłączny element życia każdego... Czytaj dalej