Dekstroza i jej właściwości

Dekstroza to substancja niezwykle korzystna dla naszego organizmu, dlatego warto włączyć ją do codziennej suplementacji. Nazywana  jest również szeroko rozpowszechnioną glukozą, typu krystalicznego lub cukrem gronowym. Jest typowo węglowodanowym składnikiem odżywczym, doskonałym zarówno przy treningu siłowym, jak i wytrzymałościowym. Posiada ona dość wysoki indeks glikemiczny, a także jest niezwykle szybko wchłaniana do organizmu. Co więcej, jest powszechnie wykorzystywana w przemyśle spożywczym, jako jeden z dodatków do pokarmów.

Gdzie ją znajdziemy?

Bogatymi źródłami dekstrozy są zielone rośliny (proces fotosyntezy), wszelkiego rodzaju owoce, nektar kwiatowy czy na przykład – miód. Warto podkreślić, iż jest ona niezwykle ważnym, a wręcz kluczowym źródłem energii. Ponadto wykorzystuje się ją jako słodzik do różnych napojów, izotoników, piwa, jak również w procesie produkcji pieczywa oraz czekolady. Jest także niezwykle dobrym środkiem konserwującym i przedłużającym termin przydatności  (np. w przypadku  żywności).

Właściwości dekstrozy

Dekstroza, jako doskonały zamiennik, a wręcz synonim glukozy, pomaga osobom cierpiącym na cukrzycę, zwłaszcza w przypadku hipoglikemii, która jest stanem spadku glukozy znacznie poniżej dopuszczalnego poziomu. 

Należy wyjaśnić, dlaczego ma ona tak zbawienny wpływ w przypadku cukrzyków, a mianowicie, poprzez wysoki indeks gliemiczny, posiada ona zdolność do zwiększonego wyrzutu insuliny (w wyniku jej spożycia). Transportuje niezbędne substancje odżywcze do tkanek mięśniowych, a także zwiększa możliwości wytrzymałościowe podczas wysiłku fizycznego, przy jednoczesnym wsparciu potreningowej regeneracji.

Dekstroza jest składnikiem, który będzie działał niezwykle korzystnie na nasz organizm, pomoże zachować go w dobrej kondycji fizycznej, a co więcej zabezpieczy przed wewnętrznymi oraz zewnętrznymi zagrożeniami. Jej szerokie zastosowanie jest korzystne również ze względu na to, iż koncentruje ona w sobie bardzo wiele pozytywnych elementów, a jest jedynie pojedynczą substancją.

Jest dostępna w sprzedaży pod kilkoma postaciami, możemy zakupić dekstrozę w żelu, tabletkach czy pod postacią płynu.

Jaki suplement wybrać?

Polecamy Real Pharm Carbo One