Piękne, lśniące włosy oraz ładne i twarde paznokcie są dużym atutem wizerunkowym oraz świadczą o dobrym zdrowiu i prawidłowym odżywianiu. Wygląd włosów mocno wpływa na naszą samoocenę. Problemy z włosami, które zaczynają wypadać, matowieć, łamliwe paznokcie mogą świadczyć o różnego rodzaju chorobach lub o niedoborach witamin i minerałów. Warto więc używać odpowiednich suplementów diety, które pomogą nam utrzymać włosy i paznokcie w dobrej kondycji..
Co powinien zawierać dobry preparat na włosy i paznokcie?
Przed wybraniem najlepszego produktu warto wiedzieć kilka ważnych rzeczy o tym co powinien zawierać dobry preparat na włosy i paznokcie. Jest kilka cennych składników, które powinien zawierać skuteczny suplement diety na włosy i paznokcie. Patrząc na skład sprawdźmy czy w preparacie znajduje się biotyna, cynk, żelazo, selen, wyciąg ze skrzypu, wyciąg z pokrzywy, żelazo, krzemian magnezu, cholina, kolagen. Oczywiście skład możemy być poszerzony o kompleksy witamin i aminokwasów, jednak naprawdę skutecznie na włosy i paznokcie działają składniki wymienionej powyżej.
Ranking produktów na włosy i paznokcie.
1. Real Pharm Biotyna 60tab
Produkt, który bazuje na pozytywnym wpływie biotyny na włosy i paznokcie oraz zawiera w swoim składzie również cynk i selen.
Biotyna na włosy – inaczej witamina B7 to składnik, który doskonale wpływa na porost włosów i bardzo często jest zalecana przez lekarzy tym pacjentom, którzy zmagają się z problemem wypadania włosów. Jej działanie na włosy jest bardzo pozytywne, ponieważ wpływa na ich odbudowę oraz jej działanie powoduje, że włosy lśnią, stają się grubsze i bardziej odporne na działanie szkodliwych czynników zewnętrznych. Dzieje się tak dlatego, że biotyna wpływa na powstawanie keratyny. Poza tym, biotyna ma zbawienny wpływ na skórę głowy, działa regulująco na wydzielanie łoju. Jest także polecana przez lekarzy dermatologów pacjentom, którzy mają problem z rozdwajającymi się i łamliwymi paznokciami.
Cynk –jest kolejnym składnikiem, który wpływa na tworzenie keratyny. Ponadto ma kluczowe znaczenie w regulacji działania gruczołów łojowych. Jest często zalecany na łamliwe paznokcie.
Selen- powoduje, że włosy tak łatwo się nie przesuszają oraz zapobiega szkodliwemu działaniu na włosy promieniom słonecznym.
2. Swanson Włosy, skóra paznokcie 60tab
Produkt jest wart uwagi ze względu na bogaty skład, który holistycznie zadziała na kondycję naszych włosów i paznokci. W składzie znajdziemy ekstrakt ze skrzypu polnego, węglan wapnia, sole magnezowe, cholinę, inosytol, krzemian magnezu.
Skrzyp Polny – jego działanie na włosy i paznokcie doceniały już nasze babcie. W jego skład wchodzą krzemionki, magnez, potas i wapń. Z tego względu skrzyp wpływa rewelacyjnie na dobrą kondycję włosów i paznokci. Dzięki niemu włosy i paznokcie szybko się regenerują oraz wzmacniają.
Cholina – zapobiega elektryzowaniu się włosów i powoduje, że są lśniące.
Krzemian magnezu – wpływa na produkcję kolagenu, na elastyczność włosów i zapobiega ich wypadaniu. Poza tym dobroczynnie działa na skórę głowy, która ma dzięki niemu mniejsze skłonności do zakażań.
Węglan Wapnia- pełni ważną rolę w prawidłowym funkcjonowaniu włosów oraz paznokci.
3. FA Nutrition Hair formula 30 tab.
Kolejny produkt, który ma bardzo szeroki skład działający kompleksowo na włosy i paznokcie. Bazuje na kolagenie, witaminach, minerałach oraz aminokwasie.
Kolagen- przede wszystkim hamuje wypadnie włosów, poza tym pobudza cebulki włosowe, wpływa na kondycję włosów oraz ich wygląd. Poza tym działa także dobroczynnie na skórę głowy zapobiegając powstawaniu łupieżu. Najlepszym sposobem na uzupełnianie braków kolagenu jest przyjmowanie suplementów diety.
4. Now Foods Clinical Hair Skin & Nails 90 Vcaps.
Produkt bardzo bogaty w składzie. Wpływa na kondycję włosów, paznokci oraz skóry. W skład wchodzi kompleks witaminy B, witamina A, C, E, cynk, miedź, biotyna, skrzyp kwas hialuronowy, cholina, miedź, żelatynę, tiamina.
5. Olimp BIO SILICA - 30 kaps.
Bardzo ciekawy produkt, który łączy w sobie wiele składników zbawiennych na włosy i paznokcie. Poza witaminami znajdziemy w nim ekstrakt ze skrzypu polnego, pokrzywy, krzemionki, cynk, biotynę i miedź.
Pokrzywa na włosy –jej właściwości są znane od wieków. Hamuje wypadanie włosów, można ją stosować przy walce z łupieżem, reguluje pracę skóry głowy przez co wstrzymuje łojotok.
Komentarze
Napisz komentarz