Czy D-ryboza zwiększa działanie kreatyny?

Współcześnie niezwykle popularne stało się zagadnienie suplementacji w diecie. Coraz więcej osób decyduje się na zażywanie suplementów diety, wspomagających efekty osiągane podczas aktywności fizycznej. Co za tym idzie, pojawia się coraz więcej dylematów, problematycznych pytań - dotyczących specyfiki zażywanych środków, ich składów, skutków, zamienników. W istocie świadczy to o znacznym wzroście świadomości, jest to niezwykle korzystny fakt, albowiem rozsądek oraz wiedza na temat podejmowanych działań, zarówno tych związanych z treningiem, dietą, jak i suplementacją- to kwestia kluczowa w dążeniu do osiągnięcia sukcesu, wymarzonych rezultatów.

Obecnie popularnym zagadnieniem poruszanym na forum publicznym, jest fakt oddziaływania D-rybozy na działanie kreatyny.

Właściwości D-rybozy

Warto zaznaczyć, iż kreatyna poprawia  zarówno masę mięśniową, jak i siłę, poprzez tworzenie włókien mięśniowych oraz doprowadzenie fosforanów do skurczu. Aby jednak proces kurczenia fosforanów i budowy włókien mięśniowych mógł dojść do skutku - muszą one zostać przejęte przez rybozę. W momencie kiedy ryboza staje się posiadaczem fosforanów powstają elementy tworzące molekuły mięśniowych białek. Na podstawie dostępnych danych możemy stwierdzić, iż kreatyna posiada właściwości anaboliczne w takim stopniu, w jakim pozwala jej na to zapas rybozy.

Istotnym faktem, będącym znakomitym przykładem wyjaśnienia powstałego problemu jest zagadnienie stosowania jedynie kreatyny. Kreatyna zażywana regularnie przez 4-5 tygodni, znakomicie oddziałuje na masę mięśniową, jednak po pewnym czasie przestaje działać i nie widać efektów. Kurację skutecznie można powtórzyć dopiero po jakimś czasie - chyba, że suplementację kreatynową wzbogacimy o rybozę! Ryboza, tak jak glukoza oraz wiele innych węglowodanów - mnoży kreatynę doprowadzaną do komórek mięśniowych. Nie wolno jednak w żadnym wypadku sądzić, że w jakikolwiek sposób można zamienić rybozę z glukozą - jest to zabieg niepożądany i wręcz niedopuszczalny.

Jaki suplement wybrać?

Polecamy TREC Reactor Pro 3 - 150 kaps