Czy fukoksantyna pomaga schudnąć?

Fukoksantyna to nadzieja dla wszystkich, którzy chcą schudnąć w sposób naturalny i bezpieczny. Choć nie cieszy się zbyt dużą popularnością, szczególnie w Polsce, pojawia się w coraz większej ilości doniesień na temat suplementów, które mogą pomóc w zrzucaniu kilogramów. Dowiedz się, czy fukoksantyna rzeczywiście pomaga schudnąć?

Fukoksantyna – co to właściwie jest?

Fukoksantyna to organiczny związek chemiczny z grupy ksantofili. Jej nazwa pochodzi od słów łac. focus – morszczyn i gr. ksanthos – żółty. Na tej podstawie można wywnioskować, że jest to glon o żółtym zabarwieniu, chociaż to nie do końca prawda. Fukoksantyna jest naturalnym brązowym lub ciemnoczerwonym barwnikiem, który występuje w komórkach glonów morskich. Jeśli w danym organizmie znajduje się również wystarczająco dużo chlorofilu, przybiera on brązowo-zielone zabarwienie.

Wpływ fukoksantyny na organizm

Liczne badania pokazują, że fukoksantyna ma bardzo ciekawy wpływ na ludzki organizm. Z tego powodu coraz częściej staje się przedmiotem zainteresowania zarówno ze strony producentów naturalnych suplementów, jak i wielbicieli zdrowego odżywiania i wspomagania organizmu tym, co pochodzi z natury.

Przede wszystkim fukoksantyna ma silne właściwości antyoksydacyjne. Jest świetnym sprzymierzeńcem w walce ze skutkami niszczycielskiego oddziaływania wolnych rodników na organizm. To właśnie wolne rodniki powodują przyspieszone starzenie się skóry oraz szereg chorób, w tym nowotwory. Stają się nadmiernie aktywne pod wpływem szkodliwych czynników zewnętrznych, takich jak dym tytoniowy, zanieczyszczone powietrze czy przetworzona żywność. W efekcie zachodzi efekt stresu oksydacyjnego, z którym skutecznie radzą sobie właśnie antyoksydanty.

Najważniejszą właściwością fukoksantyny jest jej zbawienny wpływ na proces odchudzania. To dzięki niemu staje się ona coraz częstszym składnikiem spalaczy tłuszczu. Fukoksantyna zwiększa ekspresję termogeniny (UPC-1), czyli białka, które wzmaga wydatkowanie energii przez organizm. Oddziałuje bezpośrednio na biała tkankę tłuszczową, która jest szczególnie niekorzystna dla organizmu i trudna do zrzucenia. Dzięki ekspresji termogeniny, fukoksantyna nasila utlenianie kwasów tłuszczowych. Jednocześnie nie angażuje ona nadmiernie układu nerwowego, w przeciwieństwie do wielu spalaczy tłuszczu, które wywołują efekt pobudzenia i podenerwowania. Dzięki temu mogą ją stosować osoby, które mają nadciśnienie.

Dodatkowe, korzystne skutki stosowania fukoksantyny, to między innymi przyspieszone tempo przemiany materii, regulacja poziomu cholesterolu i trójglicerydów we krwi oraz poprawa kondycji wątroby, dzięki zwiększeniu wchłanialności wielonienasyconych kwasów tłuszczowych. Usprawnia ona również syntezę DHA, ważnego kwasu tłuszczowego z grupy Omega-3.

Podsumowanie

Wszystko wskazuje na to, że fukoksantyna może być naprawdę świetnym wsparciem w procesie odchudzania. Sprawdzi się szczególnie u osób, które borykają się z nadciśnieniem lub nietolerancją kofeiny, zawartej w większości spalaczy tłuszczu i innych wspomagaczy odchudzania. Jeżeli szukasz dobrego sprzymierzeńca w zrzucaniu zbędnych kilogramów, fukoksantyna może okazać się strzałem w dziesiątkę.