Czym jest inozytol?

  Inozytol to popularnie witamina B6, należąca do witamin z grupy B. Jest ona wytwarzana przez organizm (obecna w mózgu, nerkach i wątrobie), zatem określanie tego związku witaminą nie jest do końca właściwe. To również składnik obecny we krwi, pobierany stamtąd przez komórki. Wytwarzają go także bakterie saprofityczne oraz jest kluczowym składnikiem fosfolipidów i błon komórkowych. Wartym uwagi jest fakt, że inozytol został odkryty ponad 100 lat temu w moczu ludzi chorych na cukrzycę, wtedy jednak nie dostrzeżono jego roli i znaczenia. Dopiero w epoce badań nad ludzkim organizmem zaczęto odkrywać zalety i rewolucyjny charakter takich składników jak inozytol. Współcześnie jest on uważany za związek wpływający na insulinowrażliwość.

Właściwości inozytolu

Inozytol jest potrzebny do prawidłowego działania układu nerwowego ludzkiego organizmu. Należy też dodać, że istotnie wpływa on na nasz nastrój i samopoczucie, a także znacznie niweluje codzienny stres, co więcej łagodzi skutki schizofrenii. Tak więc można stwierdzić, iż inozytol jest konieczny w przypadku, kiedy wciąż czujemy przemęczenie, jesteśmy ospali, przytłacza nas stres i nie dajemy sobie z nim rady.

B6 to naturalny, wręcz doskonały stabilizator, który pobudza i poprawia nie tylko kondycję włosów, ale również energię i chęci do działania - dlatego jest jednym z głównych składników napojów energetycznych. Powoduje też utratę wagi, znaczne zmniejszenie poziomu insuliny oraz niweluje, hamuje rozwój męskich pierwiastków w organizmie kobiety. Inozytol korzystnie wpływa też na zespół napięcia przedmiesiączkowego u kobiet – zwłaszcza nastolatek -  działa kojąco, przeciwdziała też nadmiernej emocjonalności, zapobiega rozdrażnieniu oraz jest stosowany jako jeden ze wspomagaczy procesu in vitro. 

Witaminę B6 zawierają w sobie owoce (melony oraz cytrusy), warzywa (głównie strączkowe), zboża i orzechy.

Niewątpliwie ten typ witaminy stanowi swoisty rodzaj stabilizatora emocjonalnego, który daje możliwość osiągnięcia harmonii, równowagi, spokoju – niezwykle odpręża.

Jaki suplement polecamy?

Warto wybrać Real Pharm Red Speed Powder z inozytolem!