Dziś prawie każdy z nas ma stresującą pracę i ogrom spraw do załatwienia każdego dnia. Taki bieg w życiu sprawia, że wiele osób skarży się na niski poziom libido. Warto więc dowiedzieć się co należy zrobić, aby mieć większą ochotę na bliskie kontakty z bliską Ci osobą. Kilka technik z pewnością poprawi problem.

Czym w ogóle jest libido?

Libido rozumiane jest jako pociąg seksualny do drugiej osoby. Obecnie życie seksualne nadal dla wielu osób stanowi temat tabu, a artykuły, które miałyby rozwiązać wszelkie problemy związane z tą sferą życia, czytane są w tajemnicy z wypiekami na twarzy. Nie warto traktować tego w taki sposób. Pojęcie libido wprowadzić znany dziś psycholog Zygmunt Freud, który był prekursorem psychoanalizy skupiającej się na wewnętrznych potrzebach i nieświadomych pragnieniach człowieka. Wiele osób uważa, że poziom libido ma nieodłączny wpływ na to, jaki mamy humor i jak wykształtowała się nasza osobowość. 

Ważne czynniki

Niestety w dobie stresu i uciążliwej pracy mało kto ma ochotę na bliskie kontakty w sypialni. To przekłada się nie tylko na jakość związku, która staje się zła, ale również na osobowość i stany emocjonalne. Dziś nie mamy już czasu na relaks, odpoczynek i zjedzenie dobrej jakości pożywienia. Jesteśmy źli i mamy ochotę zaszyć się gdzieś, gdzie nikt nas nie widzi i nie słyszy, a my możemy położyć się i w spokoju odpocząć. Niestety takie postępowanie może doprowadzić do rozpadu związku. Bliskość i pozytywna relacja jest niezwykle ważna, a my zyskujemy siły i chęci do działania. Trzeba wiedzieć, że stres nie może zawładnąć naszym życiem i naszym organizmem. 

Jakie badania?

Na samym początku, kiedy wyeliminujemy stres i złą jakość żywienia, powinniśmy sprawdzić poziom testosteronu, TSH, prolaktyny i estradiolu. To hormony odpowiedzialne za pociąg seksualny i za jakość życia seksualnego. Należy więc przyjrzeć się im nieco bliżej. 

Sposoby na zwiększenie libido

Na szczęście libido można podnieść za pomocą suplementów diety, które skutecznie uzupełniają wszelkie niedobory, jakie mogły powstać w naszym organizmie. Nie jest to żadna tajemnica. Warto stosować popularne boostery testosteronu, które sprawią, że jakość naszego życia seksualnego zmieni się zupełnie. Ważne jest też spożywanie odpowiedniej ilości cynku. Takie połączenie zapewni nam dobre samopoczucie i chęć do działania. Nie zwlekajmy więc i już dziś zakupmy produkty, które poprawią jakość naszego życia seksualnego, które ma istotny wpływ na całkowite funkcjonowanie. To niezwykle ważne.

Co polecamy?

Real Pharm DAA 150 caps

Muscle Care Trib 100 90 tabletek