Guarana czy kofeina?

Dodane przez: Emilia K. Komentarze: 0 1424

W woli wyjaśnienia – zarówno Guarana, jak i kofeina, to substancje posiadające właściwości stymulujące organizm oraz wszystkie procesy i prawidłowości w nim zachodzące. Przede wszystkim wpływają na znaczną poprawę percepcji, logiki myślowej, a także koncentracji, co więcej – posiadają właściwości pobudzające, zapobiegają rozwojowi stresu oraz zmęczenia. Nie można pominąć, niezwykle istotnego dla wszystkich dbających o sylwetkę, że kofeina posiada działanie mające na celu spalenie zbędnej tkanki tłuszczowej. Współcześnie obydwie substancje są szeroko wykorzystywane w świecie sportu i kulturystyki, zwłaszcza w procesach produkcji różnego rodzaju odżywek (mają one zwiększać przyrost mięśnia oraz poprawiać poziom wytrzymałości fizycznej w czasie trwania wysiłku).

Kofeina - działanie

Kofeina to bardzo znana substancja, bez której nie jest się w stanie obyć 90% ludzkości, codzienna porcja kawy jest bowiem traktowana jako tradycja ponad podziałami, niezależnie od wieku, pochodzenia, czy społecznej pozycji. Jej działanie zdaje się być naprawdę pozytywne, ponieważ: poprawia ona zdolności koncentracji, zapobiega zmęczeniu, spala tłuszcz, wzmaga zdolności fizyczne (poprzez zmniejszenie poziomu odczuwalnego zmęczenia). Spożywa się również w celu poprawy wytrzymałości oraz wydolności organizmu, a także po to, by zminimalizować bóle miesiączkowe, usunąć uczucie nudności oraz zapobiegać wymiotom. W tej parze to właśnie kofeina wygrywa pod względem popularności oraz częstotliwości jej stosowania, może dlatego, że kawę piją wszyscy na świecie, z różnych powodów, czasem jest to np. kwestia walorów smakowych, a niekiedy – zbyt niskiego ciśnienia tętniczego krwi.

Guarana - właściwości

Guarana jest rośliną kojarzoną z Amazonką,  posiadającą krwisto czerwone owoce (wyglądem przypominające jagody) i od wieków kojarzy się z dawaniem siły, energii oraz wigoru. Jest znana ze swoich spektakularnych właściwości opartych na doskonałej syntezie kofeiny. Dzięki niej sprawność fizyczna oraz psychiczna zostają znacznie podniesione, szczególnie kiedy dochodzi do wzmożonego wysiłku – posiada działanie stymulujące. Ponadto usuwa wszelkie objawy zmęczenia fizycznego oraz łagodzi odczuwanie osłabienia, poprawiając przy tym zdolności logicznego myślenia i koncentracji, znacznie ułatwia zapamiętywanie. Podczas leczenia depresji oraz wszelkiego rodzaju zaburzeń psychicznych (w tym stanów depresyjnych i stanów lękowych) – jest niezwykle pomocna, ponieważ poprawia poziom odczuwanego zadowolenia, stymuluje nastrój, wydziela pozytywne hormony szczęścia i zapobiega powstawaniu migreny. Guarana gwarantuje poprawę sprawności, wytrzymałości, szybkości i wydolności, przez co jest uwielbiana w sportowym świecie. 

Obecnie, najczęściej sięga się po Guaranę w tabletkach, dlaczego? Ponieważ jest to najbardziej przystępna i najprostsza forma suplementacji tej substancji, poza tym jest ona ogólnodostępna, przez co staje się jeszcze atrakcyjniejsza.

Zarówno Kofeina, jak i Guarana – dobrze działają na przyrost masy mięśniowej i pomagają w procesach tworzenia się silnych, sprężystych struktur tkankowych. Wiadomo, że należy mieć umiar we wszystkim i zachować proporcje zgodne z zalecaną dawką, dzięki temu zachowamy dobre zdrowie i spektakularne efekty.

Polecamy MUSCLE CARE GUARANA 90 TAB

Komentarze

Napisz komentarz

Zapisz się do newslettera i zgarnij 5% rabatu