Chmiel w Polsce kojarzony jest w większości z browarnictwem. Kiedy pada hasło chmiel, każdy przed oczami ma kufel z piwem i tylko z tym kojarzy tę roślinę. Warto jednak zwrócić uwagę na to, że chmiel coraz częściej doceniany jest również w kosmetyce i w medycynie. Jego zastosowanie stało się niezwykle szerokie i powszechnie cenione. Co warto o nim wiedzieć? Jakie ma zastosowanie?

Właściwości szyszek chmielu

Chmiel wygląda zupełnie tak, jak niewielkie, zielone szyszki. Ich zawartość ma wiele korzyści. Przede wszystkim działa uspokajająco. Chmiel poprawia również jakość snu i samopoczucie, dlatego w medycynie oraz w suplementach diety stosuje się chmiel, jako preparat, który ułatwia zasypianie i poprawia jakość snu. Dzięki temu możemy zasypiać spokojnie, a rano budzić się rześcy i wypoczęci. Gotowi na nowe wyzwania. Należy jednak pamiętać, że idealna dawka do złagodzenia wszelkich objawów ze snem powinna wynosić 1 g. 

Jak działają suplementy, które mają w składzie chmiel?

Zazwyczaj chmiel znajdziemy w suplementach i w lekach, które mają za zadanie ułatwić zasypianie i poprawić jakość snu. Dzięki niemu nie będziemy się przebudzać, będziemy mogli szybko zasnąć, a rano czuć się niezwykle wypoczętymi. To świetne rozwiązanie dla wielu osób, dla których sen nie kojarzy się z odpoczynkiem, a jedynie z przykrymi skutkami niedospania i problemów z zasypianiem. Chmiel działa na nas zupełnie inaczej niż serotonina. Chmiel hamuje wszelkie przesyłanie bodźców i sprawia, że kora mózgowa funkcjonuje nieco wolniej, niż dotychczas. 

Dlaczego warto suplementować?

Obecnie większość ludzi skarży się na problemy związane ze snem. Dzieje się tak z powodu nadmiaru pracy, problemów i szybkiego trybu życia. Stajemy się pobudzeni, pijemy litry kawy i stajemy się poddenerwowani. Sen nie jest naszym sprzymierzeńcem, ponieważ sprawia, że marnujemy czas, kiedy moglibyśmy zrobić wiele rzeczy. Taki tryb życia jest wykańczający dla naszego organizmu. Zasypianie wielu osobom sprawia nie lada problem, przez co wzrasta tylko poziom frustracji i poddenerwowania. Kiedy podczas zasypiania zaczniemy się martwić, że rano będziemy mieć problemy ze wstaniem, wówczas mózg zacznie pracować w taki sposób, że zaśnięcie stanie się jeszcze dalszą perspektywą. Wszelkie suplementy diety, które zawierają w składzie chmiel, z pewnością ułatwią nam codziennie zasypianie. Rano poczujemy się rześcy i wypoczęci, a wieczorem znowu będziemy mogli zasnąć bez jakichkolwiek problemów. Podczas snu w naszym ciele odbywa się wiele czynności regeneracyjnych. 

Co polecamy?

Real Pharm Sleep Well 90 tab