Jagody Acai- Dobrodziejstwo płynące z natury

Dodane przez: Klaudia D. 11 Grudzień 2017 Komentarze: 0 1155

Jagody Acai stają się coraz bardziej popularne. Jest to wręcz źródło niezwykle korzystnych dla organizmu elementów. Pochodzą one z amazońskich rejonów. To zdecydowany super food na zachodzie. Jagody Acai zażywane są przez ogromną liczbę osób, które pragną zmienić swoje życie i prowadzić zdrowy tryb życia. Dają one wiele dobrego naszemu ciału i duchowi.

Czym są jagody Acai?

Swoim wyglądem przypominają tradycyjne jagody lub nieco większe- borówki amerykańskie. Drzewa tych jagód mają wysokość nawet 15-25 m. Średnica owoców może mieć nawet około 3 cm. Owoce na początku są zielone, jednak później stają się purpurowe i intensywnie fioletowe. Wnętrze wypełnione jest dosyć dużą pestką, dlatego powierzchnia, która nadaje się do spożycia to około 15% całości pozyskanego, dojrzałego owocu.

Jakie korzyści zdrowotne niesie stosowanie jagód Acai?

Mają one w sobie wiele przeciwutleniaczy, mikroelementów i minerałów, które mają niezwykle pozytywny wpływ na zdrowie i życie każdego człowieka. Jagody Acai mają zdolności przeciwkrwotoczne i przeciwzapalne. Około 100 gram tych jagód może dostarczyć nam nawet 250 kalorii, dlatego trzeba być rozważnych podczas ich stosowania. Jagody Acai mają w sobie niezwykle wiele związków polifenolowych, takich jak pro-anthocyanidyn, kwas ferulowy, garbniki, cyjanidyny-3 i resweratrol. Wiele badań naukowych wskazuje też, że kwas elagowy, który zawarty jest we wnętrzu jagód Acai ma zdolności antyproliferacyjne, ponieważ hamuje wiązanie DNA i rakotwórczych elementów, jakie zajmują się w spożywanej żywności. Pulpa tych owoców to niezwykle bogate źródło błonnika, który ma ogromne znaczenie dla prawidłowego rozwoju procesów poznawczych człowieka.

Co da nam spożywanie jagód Acai?

Jagody Acai są bogate w wiele cennych pierwiastków jak cynk, magnez, czy fosfor. Dzięki temu będziemy mogli w sposób kompleksowy zadbać o nasze ciało. Jagody te pomagają kontrolować ciśnienie krwi oraz tętno. Mangan, który jest w nich zawarty to prawdziwy wojownik, który katalizuje przeciwutleniacze.

Jakie zastosowanie mają jagody Acai?

Mają one niezwykle szerokie zastosowanie. Już wieki temu były one wykorzystywane jako środek na biegunki oraz na walkę z pasożytami, które rozprzestrzeniały się między osobnikami plemienia. To również idealny środek do leczenia wrzodów oraz krwotoków. Wywar z owoców świetnie sprawdza się w przypadku gorączki, natomiast wywar z korzenia jagód Acai będzie wybawieniem podczas bólów menstruacyjnych. Jagody Acai dostępne są w wygodnej formie suplementów diety.