Jakie suplementy warto stosować na kaca?

Dodane przez: Klaudia D. 20 Grudzień 2017 Komentarze: 0 8246

Kac to bardzo nieprzyjemny stan, który dopada nas zazwyczaj po imprezie. Czujemy się wtedy rozbici i nie wiemy, co powinniśmy ze sobą robić, bo każdy ruch powoduje mdłości i zawroty głowy. Na taką przypadłość najlepiej nada się woda i dobre nawodnienie organizmu, jednak warto również sięgnąć po suplementację, która podniesie nam poziom utraconych protein.

Jakie są przyczyny kaca?

Jeżeli poprzedniego wieczoru lub nocy dobrze się bawiliśmy i spożyliśmy duże ilości alkoholu połączonego z tytoniem, który spuściliśmy do naszych płuc, wówczas możemy się spodziewać kaca. Pierwszymi objawami są zawroty i suchość w ustach. Następnie pojawia się ból głowy i ogólne rozbicie. Każdy dźwięk wydaje nam się nie do zniesienia. Oczy również są wrażliwe na promienie słońca. Przyczyną kaca jest hipoglikemia, która doprowadziła w naszym ciele do silnego osłabienia. Dodatkowo pojawia się również odwodnienie, ponieważ alkohol jest moczopędny. Jest on również ciężkostrawny, dlatego cierpi nasz żołądek i cała flora bakteryjna, która ma go chronić przed toksynami.

Co warto wziąć na kaca?

Bardzo skuteczny może okazać się węgiel aktywny, który można zakupić praktycznie w każdej aptece, Potrafi on zdziałać cuda nawet na ciężkiego kaca. Pomaga usunąć nadmiar toksyn z naszego ciała. Skutecznie pomaga walczyć również ze wzdęciami. Niewiele osób wie, że węgiel aktywny to idealny preparat do walki z dną moczanową. Warto więc o tym pamiętać w przypadku problemów związanych z układem moczowym. Skutecznie wydala on wszelkie toksyny z naszego organizmu, dzięki czemu czujemy się wypoczęci i zadowoleni.

Witaminy z grupy B

Stanowią świetną pomoc w walce z uporczywym kacem. Zmniejsza dolegliwości, jakie powstają w przypadku kaca. Idealnie wręcz spisuje się w połączeniu z magnezem, który dba o gospodarkę elektrolitową w naszym organizmie. Dzięki temu flora bakteryjna będzie mogła się szybko i skutecznie odbudować. Przeciwdziała też skurczom mięśni, które pojawiają się często w wyniku utraty cennych mikroelementów wydalonych z naszego ciała.

Witamina C

Witamina C jest dobra na wszystko. Łagodzi ona skutki przeziębienia i jak się okazuje- również kaca. To ona zwiesza wydzielanie się białych krwinek, co sprawia, że etanol może szybciej wydalić się z naszej krwi. Usuwany dzięki niej jest też aldehyd octowy, czyli substancję, która zmienia się w prawdziwy alkohol. To on odpowiada za najnieprzyjemniejsze objawy kaca, czyli za ból i zawroty głowy. Polecamy więc Państwu szereg suplementów, które z pewnością poprawią Państwa samopoczucie, na przykład po balu sylwestrowym.