20 Lis Czy stosowanie kreatyny jest bezpieczne? Kreatyna jest niezwykle popularnym suplementem stosowanym najczęściej przez osoby trenujące. Jest to związek... Czytaj dalej
19 Lis Izolat białka serwatkowego vs hydrolizat białka... Bardzo często spotykamy się z pytaniem: "Co wybrać- hydrolizat białka serwatkowego, a może izolat? Jakie są między... Czytaj dalej
19 Lis Jak przyspieszyć przyrost masy mięśniowej? Przyrost masy mięśniowej jest bardzo ważnym elementem naszych treningów. Dzięki rozrostowi mięśni spalamy tłuszcz,... Czytaj dalej
19 Lis Kwas linolowy na masę Jest to związek chemiczny, który należy do grupy nienasyconych kwasów tłuszczowych. Jest egzogennym kwasem... Czytaj dalej
19 Lis Real pharm beta alanina- recenzja Beta alanina jest suplementem ergogenicznym i aminokwasem. Nie jest jednak odpowiedzialny za budowę białek. Jest za... Czytaj dalej
19 Lis Real Pharm DAA- kwas askorbinowy Real Pharm DAA to suplement diety z wysoką zawartością kwasu d-asparaginowego, który bardzo skutecznie podnosi ilość... Czytaj dalej
19 Lis Suplement CARBO- czemu jest niedoceniany? Najprościej ujmując CARBO jest suplementem, który składa się z węglowodanów. Obok tłuszczy i białek są one... Czytaj dalej