Suplementy dla szczypiornisty

Piłka ręczna pełna jest biegów i wyskoków, dlatego ważne jest, by suplementy dla szczypiornisty wykazywały właściwości zdrowotne dla całego ciała.  Dzięki nim będzie łatwiej zdobywać kolejne punkty dla drużyny.

Kofeina

Kofeina ułatwia skupienie się na boisku. Dzięki niej mamy więcej energii do gry. Jesteśmy też lepiej zmotywowani. Sprawia, że nasz metabolizm przyspiesza i szybciej reagujemy. Piłka ręczna to sport, gdzie trzeba szybko kojarzyć i reagować, to także strategia, a odpowiednie posunięcie może nas przybliżyć do zwycięstwa. Kofeina przyspiesza metabolizm i dzięki niej jesteśmy bardziej skoncentrowani i mamy więcej energii. Jest bardzo potrzebna zwłaszcza przed ważnym meczem, ale także przed ciężkimi treningami.

Polecamy suplement z kofeiną Real Pharm Red Speed Powder, który zawiera również ekstrakt z guarany oraz inzytol, dzięki którym sprawność znacznie się poprawia, zmęczenie się redukuje, a samopoczucie ulega poprawie.

Białko

Białko przede wszystkim ma na celu wzmocnić nasz metabolizm. Dzięki niemu spalamy więcej tłuszczu i jesteśmy bardziej zenergetyzowani, ponieważ jest to naturalne źródło energii dla naszego organizmu. Dzięki białku nasze mięśnie szybciej się regenerują, sami jesteśmy bardziej wypoczęci, podobnie jak nasze mięśnie, które dzięki białku mają dostarczone maksimum ważnych substancji odżywczych. Białko sprawia, że nasze mięśnie rosną, a my mamy energię na kolejną porcję wysiłku fizycznego. Białko także spala zbędny tłuszcz, dzięki czemu możemy osiągnąć zdrową i wysportowaną sylwetkę bez drastycznej zmiany naszej diety. 

Polecamy Real Pharm Beef Whey 1800g

Witamina D

Sprawia, że jesteśmy bardziej odporni na choroby, ale także pomaga wchłaniać się wapniowi, który jest bardzo ważny dla naszych kości. Są one dzięki niemu bardziej odporne na złamania, czy kontuzje. Witamina D wzmacnia organizm i sprawia, że mamy więcej energii. Dzięki niej jesteśmy bardziej odporni na stres i przemęczenie. Warto ją suplementować, zwłaszcza jeśli wiele ćwiczymy na hali, gdzie nie ma dostępu do naturalnego światła słonecznego, przez co możemy mieć złe w skutkach niedobory tej ważnej witaminy. Warto zażywać ją także w okresie jesienno-zimowym, kiedy mamy mniej kontaktu ze słońcem. Jest ona bardzo ważnym elementem naszej diety.

Polecamy Real Pharm Vit D 2000 +Vit K 90 tabs