Suplementy na dobry wzrok

Nowoczesne technologie potrafią bardzo ułatwić nam życie, ale niestety ta wygoda nie uchodzi uwadze naszemu zdrowiu. Nienaturalne światło laptopów i smartfonów może istotnie pogorszyć nasz wzrok. Również z wiekiem ilość plamki żółtej w oku znacznie maleje, dlatego warto zadbać o swój wzrok. Pomogą nam w tym specjalistyczne suplementy diety.

Witamina A

Witamina ta odpowiada za wiele ważnych funkcji w naszym ciele.  Należy do rozpuszczalnych w tłuszczach retonoidów, z których najważniejszy jest retinol.  Jest on niezbędnym składnikiem pokarmowym, ponieważ pobudza wzrost komórek nabłonkowych. Nie bez powodu jest więc nazywana witaminą wzrostu. Wykazuje również działanie antyrakowe, dzięki czemu poleca się ją osobom z grupy podwyższonego ryzyka, które w swojej rodzinie mają lub miały przypadki zachorowania na nowotwór. Jest to jednak przede wszystkim substancja, która pozytywnie wpływa na nasz wzrok.  Nie tylko go wyostrza, ale także zapobiega powstaniu tzw. kurzej ślepoty, czyli pogorszeniu widzenia po zmroku. 

Witamina A wspiera układ odpornościowy i sprawia, że nasze kości są zdrowe. Wszystko dzięki współdziałaniu z witaminami D i K2, które znacznie zwiększają wchłanianie się wapnia do kości. Jest także pozytywna dla kondycji skóry, włosów i paznokci. 

Luteina

Luteina to naturalny kartenoid, który bardzo skutecznie chroni oczy. Jest przeznaczony dla osób, które są narażone na działanie wolnych rodników i posiadają problemy z ostrością widzenia. Luteina znacznie opóźnia proces starzenia się siatkówki i chroni ją od wolnych rodników. Dostarcza naszemu narządowi wzroku odpowiednich substancji odżywczych oraz chroni przed działaniem wolnych rodników, które znajdują się m.in. w spalinach samochodowych, promieniowaniu UV, dymie tytoniowym. Niestety ze względu na to, iż nie potrafimy samodzielnie wytwarzać luteiny, warto stosować ją w formie suplementu diety. 

Metylokobalamina

To bioaktywna witamina B12, która w przeciwieństwie do tradycyjnej witaminy z grupy B, cechuje się o wiele lepszą wchłanialnością. Przede wszystkim wpływa na prawidłowy metabolizm energetyczny, znacznie usprawnia proces metylacji – procesu przyłączania się grup alkilowych do zasad azotowych nukleotydów, który jest odpowiedzialny za procesy związane z rozwojem tkanek. Reguluje także poziom homocysteiny -  aminokwasu, którego wysoki poziom w organizmie może doprowadzić do miażdżycy.   Ma zbawienny wpływ na układ nerwowy, chroniąc go przed uszkodzeniami i usprawniając działanie przesyłania informacji między neuronami. Wspomaga także nasze dobre samopoczucie i zdrowie psychiczne. Pomaga w utrzymaniu dobrej kondycji wzroku i usprawnia widzenie oraz znacznie przyspiesza regenerację siatkówki w oku. Metylokobalamina to lepsza forma witaminy B12, ponieważ ma znacznie szybszą wchłanialność, a dodatkowo działa ochronnie na neurony.

Astaksantyna

Jest to naturalny i organiczny związek chemiczny, należący do grupy ksantofilii. Jest szczególnie wykorzystywana w leczeniu chorób, ponieważ wykazuje silne działanie przeciwzapalne. Ochrania także skutecznie układ nerwowy oraz naczyniowy. Świetnie poprawia odporność, dzięki czemu o wiele rzadziej chorujemy. Przede wszystkim jednak jest bardzo bezpieczna dla organizmu. Znacznie obniża poziom złego cholesterolu LDL. Dzięki temu, że chroni nasze neurony jest idealna dla osób o słabszym wzroku. Wyostrza go i ochrania oczy przed wolnymi rodnikami. Okazuje się też, że substancja ta to najsilniejszy dostępny w formie naturalnej antyoksydant. Jej działanie jak się szacuje jest o 65 razy mocniejsze, niż np. osławionej i bardzo popularnej witaminy C. Jest tak skuteczna, ponieważ radzi sobie nie z kilkoma, ale z praktycznie wszystkimi rodzajami wolnych rodników, a także skutecznie neutralizuje  reaktywne formy tlenu – RFT. Dzięki swojej budowie, która przypomina budową błony śluzowe, może działać na całej powierzchni komórek i bardzo skutecznie chroni je przed uszkodzeniami. Jednak to nie wszystko – astaksantyna wspomaga także aktywność enzymów antyoksydacyjnych, dzięki czemu jesteśmy jeszcze lepiej chronieni przed bardzo szkodliwymi wolnymi rodnikami.

Najlepiej wchłanialna astaksantyna pozyskiwana jest z alg rodzaju Haematococcus pluvialis. Ona nadaje im ciemnego koloru, a dzięki naturalnej formie jest o wiele szybciej wchłaniana, niż jej syntetyczny odpowiednik. 

Polecamy OLIMP LUTEINA 30CAPS