02 Lis Błonnik i jego najlepsze źródła Błonnik to cudowny składnik, który jest niezbędny dla zdrowia naszego układu pokarmowego, pomaga w odchudzaniu i... Czytaj dalej
02 Lis Przewodnik po suplementach – kofeina Kofeina to substancja chemiczna, którą znaleźć możemy w produktach takich jak kawa, herbata, napoje gazowane,... Czytaj dalej
27 Paź Dlaczego Twoja dieta nie działa? Liczne sposoby, na jakie stawiamy dając o linię przyprawiają niemal o zawrót głowy. Jeżeli Twoja kolejna już dieta... Czytaj dalej
26 Paź Przewodnik po suplementach – Koci Pazur W Azji, Afryce oraz Ameryce Południowej występuje znana całemu światu roślina pnąca Vilcacora (Uncaria tomentosa) –... Czytaj dalej
26 Paź Przewodnik po suplementach – miłorząb japoński Miłorząb japoński to roślina wykorzystywana od wieków w tradycyjnej medycynie Dalekiego Wschodu. Jak działa miłorząb... Czytaj dalej
26 Paź Przewodnik po suplementach – ikaryna Ikaryna to aktywna substancja pozyskiwana z rośliny Herba Epimedii, która od wielu wieków wykorzystywana jest w... Czytaj dalej
26 Paź Przewodnik po suplementach – johimbina Johimbina pochodzi z kory afrykańskiego drzewa Yohimba występującego w rejonach od Kamerunu po Kongo. Czytaj dalej