Dlaczego sportowcy narażeni są na choroby układu sercowo-naczyniowego?

Dodane przez: Klaudia D. Komentarze: 0 1191

Wszelkie choroby układu nerwowego i trawiennego są w przypadku sportowców krótkotrwałe i przejściowe. O wiele poważniejsze mogą okazać się wszelkie problemy układu sercowo naczyniowego. Powstają wtedy zasłabnięcia i pogarsza się samopoczucie. Niektórzy odczuwają niedyspozycję z powodu zwiększonej pracy serca i podwyższenia się poziomu ciśnienia krwi. 

Podłoże kardiologiczne

Serce to niepodważalnie najważniejszy organ w ludzkim organizmie. Niestety jako mięsień może on ulegać zmęczeniu po wykonaniu zbyt intensywnych ćwiczeń fizycznych. Jak sprawić, aby nie męczyło się ono tak mocno? Wystarczy regularnie i odpowiednio nawadniać organizm, aby nie doprowadzić do jakichkolwiek skutków odwodnienia organizmu. Wraz z ćwiczeniami wzrasta lepkość krwi, dlatego serce do prawidłowej pracy potrzebuje mocniejszych uderzeń, przez co następuje szybkie bicie serca i pojawiają się zawroty głowy. Do źródeł czerpania energii serca zaliczyć można rybozę i keratynę. Taka suplementacja wzmacnia pracę serca, ale również zwiększa efektywność treningów o charakterze wytrzymałościowym. Nie dosyć, że wzrasta wysiłek, to jeszcze przyspiesza się synteza ATP. Jest to, inaczej mówiąc, proces działania rybozy. Serce zupełnie tak, jak inne mięśnie człowieka może się zmęczyć lub nawet uszkodzić podczas intensywnych treningów. Tutaj jedną z najważniejszych ról odgrywa regeneracja powysiłkowa, która zapobiega powstawaniu katabolizmu po ukończonym treningu, zwłaszcza bardzo intensywnym. Do najważniejszych składników organizmu człowieka można zaliczyć witaminy, minerały i mikroelementy. To one zapobiegają powstawaniu wszelkich mikrourazów mięśnia sercowego.

Parametry krwi

Tlen to kolejna ważna substancja w organizmie człowieka. Pozwala na transport tlenu i cennych substancji odżywczych. Nie można jednak zapominać o spożywaniu wody, ponieważ potreningowe odwodnienie prowadzić do zwiększania lepkości krwi i ta sprowadza na organizm wiele nieszczęść, do których zaliczyć można choroby układu serca i choroby naczyniowe. Ten stan zmienić mogą kwasy tłuszczowe Omega-3 i Omega-6. Warto również dostarczać DHA i EPA. Takie składniki można znaleźć w produktach Omega Extreme Hi Tec Nutrition. Ochronie narażonych miejsc mogą również pomagać antyoksydanty, które usuwają z krwi wolne rodniki i zmniejszają ryzyko starzenia się skóry. Dzięki temu zachowamy nie tylko dobre samopoczucie i nie będziemy narażeni na wystąpienie poważnych chorób układu sercowo naczyniowego, ale również zadbamy o swój młody i atrakcyjny wygląd dłużej. 

W celu ochrony ukłądu sercowo naczyniowego zalecamy dostarczanie kompleksu witamin: 

ProActive Amino After-Load 500g 

Komentarze

Napisz komentarz

Zapisz się do newslettera i zgarnij 5% rabatu