Mocno obciążony organizm

Jak wiadomo regularny, ale przede wszystkim intensywny trening siłowy to bardzo duże obciążenie dla naszych mięśni. Chyba nikt nie chciałby nabawić się jakiegoś urazu, który zmusiłby do przerwy w treningach. 

Odpowiedni stan naszych mięśni

Jak wiadomo regularny, ale przede wszystkim intensywny trening siłowy to bardzo duże obciążenie dla naszych mięśni. Chyba nikt nie chciałby nabawić się jakiegoś urazu, który zmusiłby do przerwy w treningach. Dlatego właśnie kontrolowanie stanu naszych mięśni i odpowiednie dbanie o nie jest bardzo ważne, a nawet kluczowe. To właśnie one dają nam możliwość wykonywania jakiegokolwiek ćwiczenia. Dzięki nim po odpowiednim czasie możemy wyglądać bardzo atrakcyjnie. Aby o nie odpowiednio zadbać zaleca przyjmować się specjalne odżywki. Które z nich wybrać? Być może jest to problem dla niektórych, gdyż dzisiaj na rynku jest bardzo duży wybór, jednak jedną z najbardziej polecanych jest Glu-V5. Wyprodukowała ją firma Muscle Care, która również ma bardzo wysoką opinię wśród klientów i cieszy się uznaniem.

Ochrona mięśni przed zniszczeniem

Suplement ten to czysta postać l-glutaminy w proszku. Ma ona za zadanie chronić nasze mięśnie przed zniszczeniami podczas długich i intensywnych treningów, a także znacznie skrócić ich czas regeneracji po wysiłku fizycznym. Co ważne jest on przeznaczony dla osób trenujących zawodowo jak i również amatorsko, dzięki czemu nie musimy martwić się tym czy możemy przyjmować tę odżywkę. Oprócz obecnej w tym preparacie l- glutaminy znajduje się tam również tauryna, której z kolei zadaniem jest najprościej mówiąc dodanie nam siły. Preparat ten występuje w proszku, dzięki czemu jego stosowanie jest łatwe i nie powinno być problemowe, a dzięki swojej postaci możemy zastosować go wszędzie, bo wystarczy tylko odpowiednią ilość proszku rozpuścić w wodzie. Zarówno l-glutamina Jak i tauryna to niezwykle ważne w naszym organizmie, dlatego warto wzbogacić swoją dietę o te substancje.

Dwa ważne aminokwasy

Są to aminokwasy endogenne, niezwykle ważne dla każdego kto prowadzi aktywny tryb życia. Co stanie się w momencie, kiedy w naszym organizmie będą niedobory tych substancji? Pierwszym objawem jest brak postępów w treningach, natomiast w późniejszej fazie zauważymy nierównomierny rozwój naszej sylwetki. Dzięki regularnemu stosowaniu tej odżywki zyskamy:

• - wzmocnienie wytrzymałości podczas treningu,
• - utrzymanie prawidłowego poziomu aminokwasów w organizmie,
• - zwalczenie uczucia zmęczenia,
• - silny efekt anaboliczny i kataboliczny.

Czym jest l-glutamina i tauryna?  Ta pierwsza odpowiada za właściwy przebieg syntezy białek oraz działa antykatabolicznie. Dzięki regularnemu stosowaniu tego składnika możemy uzyskać również dodatkowe źródło energii. Zauważymy znaczny wzrost energii, dzięki czemu będziemy mieć możliwość uzyskania znacznie lepszych efektów treningowych. Niemniej ważnym aminokwasem w ludzkim organizmie jest tauryna. Jest to główny transporter kreatyny. Wspomaga ona nasze zdolności regeneracyjne po intensywnym wysiłku fizycznym. Dla osób prowadzących aktywny tryb życia te dwa aminokwasy są wręcz kluczowe. Dlaczego? Warunkują one prawidłowe funkcjonowanie organizmu osoby aktywnej fizycznie, dlatego tak ważne jest, aby na bieżąco uzupełniać niedobory tych dwóch substancji.