Z krajów zachodnich przywędrowała do nas moda na śnieżnobiały uśmiech. Zęby powinny być równe, lśniące i jak najbardziej białe. We wszystkich amerykańskich produkcjach filmowych, każdy z aktorów może pochwalić się pięknym uzębieniem. Dzięki temu moda na dbanie o zdrowy i efektowny uśmiech szerzy się na cały świat.

Śnieżnobiały uśmiech elementem profesjonalnego wizerunku. 

Białe zęby i nienaganny zgryz kojarzą się ze zdrowiem, elegancją, sumiennością. Osoby, które chcą uchodzić za profesjonalistów w swoich dziedzinach powinny zainwestować w piękne uzębienie. Jest to szczególnie ważne w zawodach, w których liczy się dobra prezencja, a nasz wygląd jest również wizytówką produktu, który sprzedajemy. Topowi sprzedawcy wiedzą, że aby osiągnąć zysk muszą uzbroić się w doskonałą wiedzę o ofercie oraz zadbać o profesjonalny wygląd. Liczy się każdy szczegół. 

Jak doprowadzić zęby do porządku. 

Jeżeli nie dysponujemy prawidłowym zgryzem, a nasze zęby nie stoją w równym rządku, pozostaje nam zasięgnąć pomocy ortodonty. W tym momencie aparaty na zębach (stałe lub na noc) z powodzeniem nosi wielu dorosłych, w tym celebrytów i polityków. Jeśli natomiast został nam już tylko jeden krok w kierunku olśniewającego uśmiechu, czyli wybielanie zębów, to będziemy mieli wiele opcji do wyboru. 

Możemy zdecydować się na wybielanie zębów u stomatologa, jest to jednak dość drogi zabieg, który w dodatku wymaga powtarzania.

Możemy także sami zakupić wybielające środki chemiczne i zastosować je w domu. Lepiej jednak w czasie ich stosowania zachować szczególną ostrożność. Wrażliwe zęby mogą okazać się po takim wybielaniu zębami nadwrażliwymi i tkliwymi. Jeśli wiemy, że nasze zęby mają tendencję do zbytniego uwrażliwiania się (np. na zimne lub gorące potrawy i napoje) nie stosujmy samodzielnie tego typu środków. W takim wypadku należy również uważać z pastami wybielającymi dostępnymi w drogeriach. Jeśli wystawimy nasze zęby na długotrwałe działanie środków ścierających w nich zawartych, również możemy nabawić się nadwrażliwości zębów. 

Naturalne sposoby na wybielenie zębów. 

Dlatego jeżeli nie mamy pieniędzy lub przekonania do metod stosowanych przez stomatologów, najlepiej najpierw wypróbować naturalne sposoby na wybielenie zębów. Najbardziej znane z nich to:

1. KURKUMA 

Kurkuma to orientalna, pomarańczowo-żółta przyprawa o właściwościach: wybielających, przeciwgrzybiczych oraz przeciwbakteryjnych. Sproszkowaną kurkumę kupimy w każdym sklepie spożywczym. Należy stosować ją dwa razy w tygodniu, jako dodatek do pasty. Można zastosować również domową mieszankę; łyżka kurkumy, łyżka oleju kokosowego oraz kropla dowolnego olejku eterycznego (np. mięta). Taką mieszanką myjemy zęby po umyciu jej zwykłą pastą.

2. AKTYWNY WĘGIEL

Węgiel aktywny można kupić w aptece. Można go stosować dwa razy w tygodniu, jako dodatek do pasty do zębów. Efekt bielszych zębów powinien być widoczny już po kilku zastosowaniach. Ta metoda ma jednak przeciwników, ze względu na ścierające właściwości węgla aktywnego.

3. PŁUKANKA Z OLEJU

Przed umyciem zębów, na czczo, należy płukać zęby płynnym olejem kokosowym lub sezamowym przez 15 minut. W ten sposób pozbywamy się bakterii i osadów, a w rezultacie polepszamy wygląd zębów.

4. NACIERANIE OWOCAMI.

Kolejnym sposobem na walkę o bielsze zęby jest wykorzystanie owoców. Metoda ta jest o tyle kontrowersyjna, że wszystkie owoce zawierają cukry, które z kolei sprzyjają rozwojowi próchnicy. Jeżeli jednak podejdziemy do tego sposobu z rozsądkiem nie grozi nam nagła plaga ubytków. Najlepiej sprawdzą się:

- Skórka banana. Po myciu pastą należy polerować zęby wewnętrzną częścią skórki od banana przez dwie minuty. Taki zabieg można wykonywać przez około 2 tygodnie.

- Papaja i ananas. Zawierają one enzymy wybielające zęby. Należy jeść te owoce, jak najczęściej.

Pomocne w zmianie odcienia zębów na bielszy będzie również zwiększenie dbałości o higienę jamy ustnej oraz usunięcie z naszej diety produktów, które barwią i plamią zęby. 

Jak nie wybielać zębów w domu.

W internecie możemy natknąć się na informację, że do wybielania zębów świetnie nadaje się soda oczyszczona i wytwarzane z niej domowe mieszanki. Co prawda soda faktycznie wpływa na poprawienie kolorytu zębów, ale dzieje się tak przez mechanicznie oczyszczanie zębów z osadu i ścieranie warstwy szkliwa. Metoda taka może szybko doprowadzić do silnej nadwrażliwości. Podobnie rzecz się ma z cytrusami i octem. Niektórzy zalecają płukanki z octu lub cytryn w celu wybielenia zębów. Niestety kwasy w nich zawarte na dłuższą metę osłabiają szkliwo i prowadzą do powstawania próchnicy. 

Co po wybielaniu. 

Bez względu na to, którą z metod wybielania zębów wybierzemy, warto równocześnie zastosować tzw. białą dietę, która pomoże zachować efekt białych zębów na dłużej. Polega ona na maksymalnym ograniczeniu spożycia dań i napojów, które znane są zabarwiania zębów tj.: kawa, herbata, czerwone wino, soki cytrusowe, sok porzeczkowy, buraki, czerwona kapusta, marchewka. Taką dietę należy stosować również przez około 2-3 tygodnie po zakończeniu procesu wybielania.

Pamiętajmy również, że zębów nie da się wybielać w nieskończoność. Każdy z nas ma określony genetycznie kolor zębów, niektóre są bardziej żółtawe inne naturalnie białe. Musimy rozpoznać moment kiedy osiągniemy nasze maksimum i na tym poprzestać.