09 Sty Aktywna walka z nadwagą? To musisz wiedzieć! Niestety nadwaga dotyka coraz więcej osób. Dzieje się tak ze względu na fakt dużej ilości przetworzonej żywności i... Czytaj dalej
09 Sty Aktywność seniorów- Zakazana? Istnieje powszechny stereotyp, że seniorzy nie mogą uprawiać sportu. Wiele osób tłumaczy to pogorszeniem się stanu... Czytaj dalej
08 Sty Nowy rok- nowe postanowienia? Nowy rok to dla każdego magiczna granica, która oddziela stary i zdaniem wielu beznadziejny rok, natomiast dla innych... Czytaj dalej
08 Sty MSM- Co powinieneś wiedzieć o siarce organicznej? MSM to wygodny skrót od związku o nazwie metylosulfonylometan. W naturalnej postaci występuje w warzywach i wielu... Czytaj dalej
08 Sty Dieta Paleo- Hit, czy kłamstwo? Stosowanie różnego rodzaju diet stało się niezwykle modne. Osoby wierzą, że wprowadzenie zdrowej i zbilansowanej... Czytaj dalej
08 Sty Czerwona koniczyna- Właściwości zdrowotne Wszyscy znamy już czterolistną koniczynę, która rzekomo miałaby przynosić nam szczęście. Nie każdy jednak zna jej... Czytaj dalej
08 Sty Spalacze tłuszczu- Forskolina i niacynamid Spalanie tkanki tłuszczowej to marzenie wielu osób. Pragną one zyskać zupełnie nowy wygląd dzięki diecie, ćwiczeniom... Czytaj dalej