Półki z suplementami diety przyciągają wzrok i zachęcają do kupienia. Niestety wiele osób pragnie zmieniać swoje życie, nie znając się na poszczególnych składach produktów. Warto więc wcześniej zgłębić wiedzę na temat tego, jakie suplementy diety będą dla nas najlepsze. Co warto wiedzieć o kwas alfa-liponowym? Z czego słynie? Dla kogo szczególnie jest zalecany?

Jak działa kwas alfa-liponowy (ALA)?

Ma on niezwykle podobne działanie do witamin, które oczywiście pozytywnie oddziałują na nasze zdrowie i życie. W przeciwieństwie do tradycyjnego rodzaju witamin ten rodzaj nie jest samodzielnie wytwarzany przez nasz organizm. To oznacza, że trzeba go dostarczyć z zewnątrz. Na przykład w postaci suplementów diety. Badania dowodzą, że kwas ten może skutecznie pomóc w walce z miażdżycą, cukrzycą, czy chorobami wątroby. Poprawia on również zdolności wysiłkowe, dlatego może efektywnie ćwiczyć i nie czujemy tak dużego zmęczenia, jak wcześniej. Co warto widzieć o suplementacji? Czy może on wywołać jakieś skutki uboczne?

Co więcej?

Można powiedzieć, że kwas ten ma niezwykle szerokie zastosowanie. Ma on jednak nieliczne skutki uboczne, jak praktycznie wszystko, co spożywamy, czy pijemy. Do zalet zaliczyć można fakt, że jest on wręcz niesamowitym przeciwutleniaczem. To znaczy, że wspomaga on nasz organizm w usuwaniu wolnych rodników, które działają niszcząco na nasze ciało i zdrowie. Wolne rodniki powstają najczęściej, kiedy czujemy długotrwały i nieprzerwany stres. Niszczy on wolne rodniki zarówno w środku, jak i na zewnątrz. W środowisku tłuszczowym i wodnym. Dodatkowo bierze on udział w procesach odnowy wątroby i w przemianach glikogenu w naszych mięśniach, przez co stosowany jest również przez wielu sportowców, którzy chcą naprawić swoje zdrowie i poprawić siły witalne. 

Zalety kwasy alfa-liponowego (ALA)

Przyspieszanie metabolizmu

Z pewnością ten fakt docenią osoby, które zmagają się z nadwagą. Szybszy metabolizm oznacza usuwanie zbędnych przemian materii szybciej, a co za tym idzie, zbędnych kilogramów. Jednocześnie obniża on również apetyt.

Leczenie cukrzycy

Niektóre badania dowodzą, że wspomaga on organizm w walce z cukrzycą. Szczególnie w przypadku neuropatii cukrzycowej. Zmniejsza braki w dostawie tlenu do poszczególnych tkanek, przez co zmniejsza się ból i uczucie odrętwienia. 

Hamuje starzenie się skóry

Dzięki temu, że jest on świetnym antyoksydantem i sprawia, że usuwają się z ciała wolne rodniki, które odpowiadają za procesy starzenia się skóry. To świetna wiadomość dla osób pragnących utrzymać długą młodość. 

Co polecamy?

Muscle Care ALA 90 tab