Suplementy ZMA- Które są najlepsze?

ZMA to sprytne połączenie trzech składników w jednym suplemencie. Tymi składnikami jest magnez, cynk i witamina B6, która odgrywa niezwykle ważną rolę w funkcjonowaniu człowieka. Warto więc pamiętać o suplementacji tych wszystkich składników, aby otrzymać jak najlepsze rezultaty. To wręcz dziecinnie proste. To połączenie idealnie wpływa na pracę testosteronu. Ostatnio odkryto, że wykazuje również inne właściwości. Co można do nich zaliczyć?

ZMA i jego jakość

Wyłącznym dystrybutorem oryginalnych suplementów z ZMA jest USA. To stamtąd sprowadzanych jest najwięcej suplementów diety. Oczywiście stamtąd przybyła również współczesna moda na uprawianie zdrowego stylu życia i sportu. Wiele ludzi każdego dnia udaje się na siłownię, aby walczyć o lepszą wersję siebie. Nie każdy jednak ma pojęcie na temat suplementacji. Na polskim rynku największym dystrybutorem suplementów diety zawierających ZMA jest Trec Nutrition, jednak inne marki coraz częściej również decydują się na produkcję takiego rodzaju suplementów diety. Na polskim rynku dostępnych jest aż 11 różnych rodzajów boosterów testosteronu, które w ogromnym stopniu przyczyniają się do zwiększania poziomu testosteronu. Proporcje zawartości magnezu, cynku i witaminy B6 mają proporcje 15 mg, 10 mg i 3,5 mg. Warto jednak wybierać te suplementy, które mają jak największą zawartość oryginalnych składników aktywnych. Na tej stronie znajdą Państwo sprawdzone suplementy, które charakteryzują się najlepszą jakością na rynku. 

Jak stosować ZMA?

Na samym początku niewątpliwie należy zwracać uwagę na jakość danego suplementu. Jest to pierwsza rzecz, jaka powinniśmy robić, przystępując do suplementacji. Mając do wyboru kilka preparatów, najczęściej kierujemy się jego ceną, aby zaoszczędzić jak największą sumę. Niestety nie zawsze niska cena idzie w parze z dobrą jakością. Jeżeli jakiś suplement ma wyższą cenę, może oznaczać, że został wykonany z trudno dostępnych surowców, których wydobycie jest droższe, niż innych składników. Jak rozpoznać, w którym preparacie jest dużo ZMA? Często można uzyskać tę odpowiedź na podstawie ilości zalecanej dziennej dawki. Jeżeli dawka ta wynosi kilka kapsułek, wówczas może oznaczać to niską zawartość ZMA. Jeżeli dawka, która jest zalecana, głosi, że należy stosować 1 kapsułkę, wówczas można przypuszczać, że kapsułki są bardziej skoncentrowane, niż ich zamienniki. 

Co polecamy?

Suplementacja ZMA jest bardzo ważna nie tylko do osiągania wyników na siłowni, ale również do lepszego samopoczucia. Zalecany produkt to: Universal ZMA pro 180 caps