Trening

16 Paź Trening w ciąży – prawdy i mity

Trening to nieodłączny element codzienności wielu z nas, jednak szczególne okresy w życiu sprawiają, że jego...

12 Paź 10 ćwiczeń, które pomogą wyrzeźbić sylwetkę

Jeżeli zastanawiasz się jak w prosty sposób, w domowych pieleszach możesz wyrzeźbić sylwetkę, aby zachwycać formą i...

09 Paź Motywacja do ćwiczeń a zdrowie

Motywacja do ćwiczeń a nasze zdrowie – czyli jak znaleźć złoty środek.

Wyświetlono 309 - 311 z 311 aktualności