Zielona kawa i jej właściwości

Jakie właściwości posiada zielona kawa? Czy jest naprawdę skutecznym preparatem na odchudzanie?

Suplementy diety wbrew temu, co usiłują nam wmówić koncerny farmaceutyczne naprawdę działają, jednak, aby były skuteczne i efektywnie wspierały nas w dążeniu do osiągnięcia szczupłej sylwetki, poprawy stanu zdrowia czy osiągnięcia innych założonych celów muszą posiadać odpowiednią jakość i pochodzić z legalnego źródła, najlepiej specjalistycznego sklepu, a nie aukcji internetowej lub bazaru.

Zielona kawa na odchudzanie

Wyciąg z zielonej kawy czy to w formie łatwych w stosowaniu tabletek, czy proszku do rozpuszczania i picia wykazuje szereg prozdrowotnych właściwości. Najbardziej znane jest odchudzające działanie zielonej kawy, jednak to nie jedyna zaleta tego naturalnego suplementu.

Zielona kawa w odróżnieniu od uwielbianej przez większość kawy czarnej nie zostaje poddana procesowi palenia, ani fermentacji, dzięki czemu zachowuje wyjątkowe właściwości, za które odpowiada m.in. kwas chlorogenowy. Związek ten jest niezwykle silnym przeciwutleniaczem, co oznacza że opóźnia procesy starzenia się komórek oraz może chronić przed nowotworami. Oprócz kwasu chlorogenowego zielona kawa zawiera także inne dobroczynnie działające na ludzki organizm związki m.in. kwas kawowy, który także posiada silne działanie antyoksydacyjne.

Jak działa zielona kawa?

Zielona kawa wykazuje różnorodne właściwości, które okazują się pomocne nie tylko podczas stosowania diet odchudzających. Dzięki zawartości kwasu chlorogenowego i kwasu kawowego pomaga m.in.:

• Ograniczyć wchłanianie węglowodanów z diety
• Efektywniej spalać nadmiar tkanki tłuszczowej
• Przyśpieszyć metabolizm
• Zapobiegać rozwojowi cukrzycy typu II, która jest obecnie najczęściej występującą chorobą cywilizacyjną
• Poprawić koncentrację

Zielona kawa, a raczej zawarte w niej związki wykazują także działanie przeciwzapalne, przeciwwirusowe, antybakteryjne i przeciwgrzybicze, dzięki temu pomagają zachować dobre zdrowie i wzmacniają organizm w walce z chorobotwórczymi patogenami.

Kiedy stosować zieloną kawę?

Suplementy zawierające wyciąg z zielonej kawy polecane są, jako uzupełnienie kuracji odchudzających opartych na niskokalorycznej diecie i aktywności fizycznej. Dzięki właściwościom przyspieszającym spalanie tkanki tłuszczowej oraz blokujących przyswajanie węglowodanów z diety pozwala ona szybciej zauważyć efekty odchudzania i w pozytywny sposób wpływa stan całego organizmu.

Zielona kawa dawkowanie

Kawa ta jest wprawdzie w pełni naturalnym suplementem, jednak nie oznacza to, że może być stosowana bez żadnych ograniczeń. Sięgając po preparaty zawierające wyciąg z zielonej kawy należy zawsze przestrzegać zaleceń producenta odnośnie dawkowana i czasu przyjmowania suplementu.